Медиками давно доведено, що оптимальне поєднання тепла і цілющих властивостей дерева, яке створюється в інфрачервоній сауні, має на організм людини благотворний вплив незалежно від віку та наявності тих чи інших захворювань. Виняток становлять лише хвороби серцево судинної системи.
Які ж цілющі властивості інфрачервоної сауни? Завдяки рівномірному розподілу тепла по всьому тілу відбувається розщеплення надлишкових жирових відкладень і виведення з організму накопичених токсичних речовин.
При нагріванні деревини в сауні інфрачервоними променями утворюються цілющий пар, насичене фітонцидами, які здатні знищувати хвороботворні мікроби. Ось чому відвідування сауни дуже ефективно в боротьбі з простудними захворюваннями. Крім того, можна позбутися від проблем з опорно-руховим апаратом. Проходять хворобливі відчуття в попереку, виліковується радикуліт.
Людям, страждаючим від надлишкової ваги, інфрачервона сауна допомагає позбутися зайвих кілограмів. Адже вона особливо ефективно активізує в організмі обмінні процеси.
Розроблена з урахуванням передових медичних технологій інфрачервона сауна отримала схвалення кращих фахівців. Вона не тільки володіє величезним лікувально-профілактичним потенціалом, а й здатна доставити всім бажаючим тілесне і душевне задоволення.
Її принцип дії полягає в тому, що при температурі 60 градусів відбувається поступовий внутрішній розігрів тіла, а при досягненні відмітки в 120 градусів виявляється корисне зовнішній вплив на людський організм.
Фахівці вважають, що проведення подібних процедур набагато корисніше сонячних ванн на морському узбережжі. Сауну можна відвідувати навіть дітям, для яких передбачено спеціальний низькотемпературний режим.
Що стосується жінок, то для них це і приємне проведення часу, і один з варіантів підтримки краси. Після кожного сеансу можна легко позбутися кількох зморшок і втратити пару кілограмів зайвої ваги. Адже під час процедури відкриваються пори, шкірні покриви очищаються, відновлюється їх харчування, що призводить до розгладженню і омолодженню шкіри. Сеанси супроводжуються спокійною, розслаблюючій музикою, а іонізація повітря підсилює лікувальний ефект. Після проведеної процедури надзвичайно корисно випивати чашку зеленого чаю, який активізує виведення токсичних речовин з організму і прекрасно бадьорить.
Тривалість одного сеансу не більше 30 хвилин. Їх можна проводити як в ранковий, так і у вечірній час. Особливо вони рекомендуються тим, хто відчуває хронічну втому і насилу прокидаються вранці. Ранкове відвідування інфрачервоної сауни надає ефективну тонізуючу дію. Звичайний курс включає в себе 12-20 сеансів. Робиться перерву на місяць, після чого процедури при необхідності можна сміливо відновлювати.