5850 авторів і 31 редактор відповіли на 28952 питання,
розмістивши 29771 посилання на 8900 сайтів, приєднуйтесь!

Як перемогти стрес за дві години

РедагуватиУ обранеДрук

Яка жінка не хоче бути красивою? Щоб кожен день посміхатися відображенню в дзеркалі, ловити захоплені погляди чоловіків і не ретушувати в фотошопі свої фотографії. Тільки звідки візьметься ця горезвісна краса, якщо знаходишся в постійному стресі, недосипаєш, більшу частину часу проводиш за комп'ютером, дихаєш смогом і автомобільними вихлопами? Таке відчуття, що жити у великому місті і добре виглядати неможливо ... А так хочеться.

Про те, як мешканкам мегаполісу зберегти красу, ми поговорили з лікарем-косметологом Скандинавського медичного центру Ольгою Володимирівною Кобченко.

- На ваш погляд, які проблеми зі шкірою найбільш характерні для жінок у великих містах?

- Тьмяний колір обличчя, рання поява зморшок, сухість шкіри, лущення, прищики. І чим старше жінка, тим проблем більше.

Зараз багато косметичних фірм випускають спеціальні лінії "для мегаполісу", "антистрес". Правда, вони не дуже допомагають.

Мабуть, мова йде про косметичних засобах з групи мас-маркет, придбати які може будь-хто в магазинах, кіосках, переходах. Концентрація діючих речовин у них невелика, тому що кожен виробник перестраховується - не дай бог, після використання у кого-небудь виникнуть побічні ефекти. А для того, щоб засіб поліпшило стан стомленої шкіри, корисних інгредієнтів в ньому має бути істотно більше.

Візьмемо двох жінок, які у всьому однакові (стан і тип шкіри, вік, спосіб життя, харчування): першою ми запропонуємо вмиватися яким-небудь простеньким гелем і наносити мас-маркет крем, а другий щотижня будемо робити ті чи інші косметичні маніпуляції ( маски, пілінги, чищення). Як ви думаєте, через три місяці, яка з цих жінок буде виглядати доглянуті, достойніший, молодше?

- От би вчені винайшли крем, як у булгаковської Маргарити: варто один раз нанести - відразу десять років геть ...

- На жаль, чарівного крему не існує, але є професійна косметика з високою концентрацією діючих речовин.

- А де її купують?

- Професійна косметика не продається ні в аптеках, ні в магазинах. Купити її можна тільки у дистриб'ютора і тільки в тому випадку, якщо ви - косметолог і навчені працювати саме на цій лінії. З професійної косметикою, як і з ліками, використовувати її можна лише під контролем фахівця.

Тобто жінкам, які, так би мовити, на своїй шкурі відчули принади життя у великому місті, Ви рекомендуєте змогу не перебирати косметику мас-маркету, а відразу починати користуватися професійною?



Не зовсім так. Жінкам, яким небайдужа власна зовнішність, я б, в першу чергу, порекомендувала звернутися до фахівця. Він визначить тип шкіри, оцінить її стан, виявить основні проблеми, грамотно підбере засоби по догляду і призначить необхідні косметичні процедури.

- Наприклад, чистку обличчя?

В тому числі. Для втомленою шкіри ідеально підійде поєднання ультразвукової та механічної чистки. Спочатку освіжаємо обличчя і прибираємо поверхневі рогові клітини ультразвуком, а потім вже механічно дочищают ділянки, на яких є чорні крапки, міліуми.

- Які ще косметичні процедури допоможуть поліпшити колір обличчя?

- По-перше, біодермабразія - вона підходить для всіх типів шкіри крім сухою. По-друге, процедури з масажем і масками (отбеливающими, зволожуючими, живильними). У нас є маски з такими красивими назвами, як "Піднесене дотик", "Водний оазис", "Водорослеве очищення". Ну і, нарешті, один з найефективніших методів - поверхневий пілінг гліколевої або фруктовими кислотами. Після нього шкіра виглядає свіжою і відпочила: її поверхня вирівнюється, особа світлішає, йдуть дрібні зморшки.

- Ольга Володимирівна, а якщо у жінки, припустимо, дуже суха шкіра, їй можна робити цю процедуру?



- Можна і потрібно. В ідеалі пілінг повинен підбиратися залежно від типу шкіри: кераторегулірующій - для жирної, схильної до воспаленіям- депігментуючих - після сонця, солярію, проти вікової пігментаціі- репрограммірующій - для профілактики утворення перших морщін- ліфтинговий - з ефектом омолодження і підтяжки шкіри і т. д.

- Пілінг - це одноразова процедура?

- Її можна робити раз на сім-десять днів, але тут все індивідуально - потрібно дивитися на стан шкіри. Якщо ж говорити про інших косметичних процедурах, то чистку обличчя можна проводити частіше, ніж раз на три тижні, а масажі з масками можна робити хоч щотижня. Вони дадуть кращий ефект, якщо пройти курс - 5-8 сеансів.

Пілінг можна робити раз на сім-десять днів. Але тут все індивідуально - потрібно дивитися на стан шкіри. Якщо ж говорити про інших косметичних процедурах, то чистку обличчя можна проводити частіше, ніж раз на три тижні, а масажі з масками можна робити хоч щотижня. Вони дадуть кращий ефект, якщо пройти курс - 5-8 сеансів.

- І наскільки його вистачить?

- Як мінімум, на 2-3 місяці.

- А якщо ходити до косметолога щодня, напевно, взагалі, в принцесу перетворишся.

- Частіше, ніж раз на тиждень, я ніякі салонні процедури проводити не рекомендую. Тому що косметика професійна, досить сильна, діє пролонговано. Не бачу сенсу зайвий раз перевантажувати шкіру.

- Ви сказали "салонні процедури", А чи є різниця: відвідувати косметолога в салоні краси або в медичному центрі?

- Не секрет, що часто проблеми на обличчі - що вийшли назовні проблеми всередині організму. Це можуть бути і гастрити, і виразкова хвороба, і дисбактеріоз, і патологія жовчовивідних шляхів, і підвищений рівень чоловічих статевих гормонів. Якщо людина не пройде лікування, то, скільки чисток і пілінгів йому не зробиш - толку не буде. Ну, на два тижні його зовнішність покращиться, а потім все повернеться. Медичний центр тим і хороший, що тут всі фахівці під рукою. Ми працюємо в комплексі: косметолог, дерматолог, гастроентеролог, гінеколог, алерголог - в салоні краси такого просто не може бути. І ще один важливий момент: на Косметолог в медичному центрі лежить більше відповідальності, ніж в салоні краси. Взяти хоча б ті ж санітарні норми.

- Зрозуміло.

- Я вважаю так: якщо у жінки є бажання зберегти молодість і красу, вона повинна займатися своєю зовнішністю і робити це професійно.

- Але ж у "жінок великого міста" є ще одна проблема - відсутність вільного часу. Як викроїти кілька годин на візит косметолога, коли крутишся весь день як білка в колесі - елементарно виспатися ніколи?

- Кожен повинен розставляти для себе пріоритети сам, а я лише наведу наочний приклад. Візьмемо двох жінок, які у всьому однакові (стан і тип шкіри, вік, спосіб життя, харчування): першою ми запропонуємо вмиватися яким-небудь простеньким гелем і наносити мас-маркет крем, а другий щотижня будемо робити ті чи інші косметичні маніпуляції ( маски, пілінги, чищення). Як ви думаєте, через три місяці, яка з цих жінок буде виглядати доглянуті, достойніший, молодше?

- Друга, звичайно!

- Ще жодна людина мені не сказав, що краще буде виглядати та, яка не ходить до фахівця. А тепер щодо поспіху і суєти: після візиту до косметолога в жінці міняється все - хода, погляд, постава. Рум'янець грає, шкіра сяє, очі блищать. І справа тут не тільки у відчутті власної привабливості, але і в тих самих декількох годинах, коли вона може дозволити собі просто розслабитися і ні про що не думати.

На правах реклами

Джерело: Скандинавський медичний центр



РедагуватиУ обранеДрук


Увага, тільки СЬОГОДНІ!
» » Як перемогти стрес за дві години