Якщо Ви хочете завжди добре виглядати, то без серйозного догляду за своєю шкірою не обійтися. Зазвичай, при здоровому способі життя і правильному догляді, зовнішній шар шкіри (епідерміс) повністю повинен оновлюватися за місяць. Шкіра при цьому має гладку поверхню і здоровий вигляд. Але існує безліч причин, що ускладнюють цей процес. Наприклад, відділення рогових лусочок сповільнюється з віком, а також у людей з жирною шкірою, надаючи їй блідий, сіруватий відтінок. Товщина рогового шару збільшується і під час прийняття сонячних ванн.
Анатомічно шкіра чоловіка "міцніше" і "витривалішими" жіночої:
- По-перше, вона товщі і жирніше майже на 20%.
- По-друге, гідроліпідна (водно-жирова) оболонка чоловічої шкіри менше піддається обезводнення.
- По-третє, кровопостачання в ній інтенсивніше, а значить, обмінні процеси протікають швидше.
- По-четверте, в шкірі чоловіка виробляється більше меланіну, тобто природний захист від ультрафіолетового випромінювання ефективніше.
- І по-п'яте, у представників сильної статі не буває целюліту. Це пов'язано з особливостями сполучної тканини чоловічої шкіри.
Процес старіння у чоловіків починається на 5-7 років пізніше, ніж у жінок. І якби чоловіки в повній мірі використали переваги, даровані їм природою, вони б залишалися молодими і красивими набагато довше, ніж їхні прекрасні половини. На жаль, приблизно до 35 років алкоголь, тютюн і стреси вирівнюють шанси чоловіків і жінок у боротьбі за красу. Все це говорить про те, що чоловіча шкіра теж потребує догляду.
Як доглядати за шкірою?
Зазвичай догляд за шкірою в домашніх умовах ділиться на ранковий і вечірній. І включають в себе наступні етапи: очищення, тонізування, інтенсивний догляд (живлення, зволоження) і захист. Очищати шкіру бажано не милом, а за допомогою спеціального гелю або лосьйону вранці, а також лосьйону плюс очищаючого молочка - увечері. Тонізація слід проводити слідом за очищенням, як вранці, так і ввечері. Для інтенсивного догляду слід також щодня використовувати: вранці - денний крем, ввечері - нічний. Денний крем також виконує функцію фотозахисту і може стати основою для макіяжу. Щоденний ритуал догляду за шкірою - це основа нашої привабливості.
Крім щоденного догляду за шкірою, не слід забувати про деякі методи, які повертають вашій шкірі молодість і відчуття свіжості. Маска - це цілеспрямоване вирішення однієї або декількох проблем. Наприклад, зневоднення, сонячний опік, тьмяний колір обличчя, точкові почервоніння (куперозу), темні кола під очима і багато іншого. Якщо порівняти креми для шкіри з щоденним сном та відпочинком у вихідні, то тоді маска - двотижневі канікули на березі моря.
Без цього, звичайно, можна обійтися, але чи варто позбавляти себе задоволення? До того ж іноді настає момент, коли маска стає необхідністю. Так під час зимових холодів наша шкіра піддається додатковому впливу, а тому вимагає спеціального "зимового догляду".
Відомо, що станом шкіри можна визначити стан здоров'я людини. Наприклад, синці та мішки під очима бувають у людей з порушеннями серцевої діяльності і кровообігу. У людей, які страждають захворюваннями шлунково-кишкового тракту, колір обличчя зазвичай землисто-сірий. При гастриті на носі просвічуються червоні прожилки. При виснаженні нервової системи обличчя покривається сіткою дрібних зморшок. Все це красномовно доводить тісний зв'язок здоров'я людини і його зовнішнього вигляду. Саме з цих причин необхідно регулярно консультуватися з косметологом, а в залежності від стану шкіри - з дерматологом.
У наші дні існує маса методик, що дозволяють набагато поліпшити зовнішній вигляд шкіри. Проте всі ці процедури бажано проводити після консультації з косметологом. Наприклад, при наявності надто помітних плям на шкірі може бути проведена процедура відбілювання. Іноді корисно проводити чистку шкіри обличчя і пілінг. Досить популярними зараз стали методи лазерної косметології та озонотерапії. Мімічні зморшки піддаються розгладженню ботоксом або биогелем.