Згідно Тибетської лікарській науці, організм людини являє собою єдину систему, в основі життєдіяльності якої лежать три початку, так звані конституції (три доші) - Слиз, Вітер і Жовч. Залежно від стану даних трьох дош, в гармонійному або возмущенном, визначається стан здоров'я людини як, і фізичному, так і психічному (душевному) відношенні. «Поки в доша немає змін, вони не проявляють себе як причини хвороб, але як тільки рівновагу між ними порушиться, вони робляться суттю хвороб» («Чжудші-Ши», Тантра Пояснень).
Три основи життя
Конституція Жовч регулює в організмі травлення і включає в себе анатомічно жовчний міхур, печінку, підшлункову залозу, шлунково-кишковий тракт. Про конституції жовчі сказано: «Від жовчі залежать відчуття голоду, спраги, харчування, травлення, тепло, колір, хоробрість і розум» («Чжуд-Ши», Тантра пояснень). В основі обурення Жовчі - гнів. Символ - змія. Відповідає самому працездатному віці - 25-60 років.
Конституція Слиз відповідає за обмін речовин і гормональну регуляцію. Анатомічно ця доша включає в себе лімфатичну і ендокринну системи, слизові органи і поверхні тіла. «Слиз тілу і душі дає фортеця, насилає сон, надає терплячість, робить суглоби міцними, а тіло - м'яким і жирним» («Чжуд-Ши», Тантра пояснень). В основі обурення Слизу - незнання. Символ - свиня. Слиз відповідає віку дитинства (мається на увазі фізичний ріст).
Конституція Вітер відповідає за нервову регуляцію організму, і оскільки нервова система керує всім тілом і зачіпає всі органи, в «Чжуд-Ши» сказано: «Вітер ... керує всім тілом» (Тантра пояснень). В основі обурення Вітру - пристрасть. Символ - півень. Вік Вітру - старість. Якщо ці три регулюючі системи, Жовч, Слиз і Вітер, перебувають у гармонії, за умови коли нормально виводяться нечистоти організму (кал, сеча, піт), людина здорова. «Буття або руйнування тіла залежать від тріади - доша, сили тіла і нечистоти, від того, в якому вони перебувають стані - звичайному чи зміненому» («Чжуд-Ши», Тантра основ).
Від переваги тієї чи іншої доші над іншими, людей в східній медицині розрізняють за трьома типами - людина Вітру, людина Жовчі, людина Слизу.
Кожен тип людини відрізняється характерними фізичними ознаками і психологічними властивостями. Відповідно від приналежності до певного типу конституції (доше) (успадковується, як правило, генетично) обумовлюється і схильність до тих чи інших захворювань.
У нашому організмі ці три конституції (доші) управляють усіма фізіологічними функціями. Жовч, слиз, вітер присутні в кожній нашій клітині. Перебуваючи в стані гармонії ці три доші створюють здоров'я. При порушенні рівноваги (дисгармонії), з'являються ті чи інші захворювання.
Конституції також визначають наші індивідуальні особливості, переваги і впливають на все що ми робимо і чим є починаючи від переваги в їжі, поведінки, спілкування і т. Д. Доши управляють психічним, біологічними процесами тіла, свідомості, розуму. Доши керують нашими емоціями. Коли вони знаходяться в стані гармонії, то створюють благородні якості таки як співчуття, любов і розуміння. Якщо відбувається порушення гармонії під будь-яким впливом наприклад стресу, нераціонального харчування, неправильного способу життя, від навколишнього середовища, можуть з'явитися негативні емоції: страх, злість, жадібність і т. Д.
Знаючи свою конституцію (дошу), ви будете знати себе і свій організм, знаючи себе, свої сильні і слабкі сторони, то можете попередити розвиток дисгармонії, хвороби, стресів. Дізнатися свою дошу ви зможете пройшовши цей тест.
У тибетській медицині говориться, що людина є єдиним у своєму роді книга. Знати і розуміти зміст цієї книги велике мистецтво. Знання своєї доші допоможе людині читати власне життя. Завдяки знанню своєї доші людина буде більше і краще розуміти свій психотип і фізіологічне здоров'я.
Людина може зрозуміти свої звички і схильність до того чи іншого способу життя, запальності, ліні, проблемам до надмірної ваги, утворення виразок, запору, все це залежить від типу вашої індивідуальної доші. Тенденція до розвитку таких порушень спочатку залежить від особливостей будови системи розум-тіло.