Що робити, коли робота починає викликати лише негативні емоції? Чи є сенс раніше відвідувати ненависну роботу або слід змінити її?
Щодня більшість людей йдуть на роботу. Щасливчики відправляються туди з ентузіазмом, продумуючи план майбутнього дня, і розмірковуючи, як краще справлятися з тим, що чекає попереду. Але, на жаль, таких людей не багато. У більшості випадків люди з смутними особами тащаться на місце служби, немов ягнята на заколення, смакуючи черговий сірий і нудний день в запилених, остогидлому офісі або в іншому, не менш сумне місці. Що ж робити? Перебувати в постійній депресії аж до заслуженого відпочинку? А може просто слід що-небудь змінити?
Розгляньте всі плюси і мінуси
Якщо ви щодня відчуваєте дискомфорт через свою ненависної роботи, і вона не приносить ніякого задоволення, слід негайно що-небудь робити, інакше, застерігають психологи, ви впадете в тривалу депресію. Хочете ви цього чи ні, робота займає близько 85% нашого життя, хоча б тому, що весь світловий день ви проводите саме в цьому місці, навіть якщо у вас багато друзів, знайомих, є цікаве хобі і ви щасливий сім'янин. Тільки вам вирішувати, підшукувати нове місце роботи або притиратися до цього. Зміна роботи - важливе рішення, яке має бути ретельно обдумано. Розгляньте всі плюси і мінуси. Можливо, ваш нудний і рутинну працю компенсується пристойною зарплатою. Цілком виправдано нічого не міняти під час такої економічної нестабільності, адже багато були б раді опинитися на вашому місці. Хіба ні?
Можливо, вас влаштовує відносно вільний графік - теж аргумент, особливо для тих, хто не терпить будь-які рамки. Однак якщо вас гальмує на сумній роботі лише хороший колектив, або міркування типу «краще - ворог хорошого» або «від добра, добра не шукають» - слід серйозно задуматися. Не виключено, що ви просто виправдовуєте свою нерішучість і інертність. Адже якщо подивитися на все об'єктивно, навряд чи всі добрі і милі люди зібрані саме в цьому офісі, напевно вони є і в інших місцях. Навіть не сумнівайтеся, хороших колег знайти набагато простіше, ніж знайти хорошу роботу.
Що стосується іншого аргументу - то добра не шукають в тому випадку, коли і так все влаштовує. А якщо ви тільки і живете від вихідних до вихідних, яке тут добро?
Міняти не місце роботи, а відношення
Якщо ви все ж вирішили діяти акуратно і не приймати крайні заходи, у вас один шлях - постаратися змінити ставлення до нинішньої роботи і співробітникам.
Спробуйте подивитися на обов'язки з іншого боку. Адже до будь-якого, навіть самому рутинному справі можна знайти творчий підхід. Креатив ніколи не буде зайвим. Не виключається також і те, що ваше творче ставлення допоможе в кар'єрному зростанні. Дивишся, так і азарт з'явиться.
Якщо вам не подобається не сама робота, а атмосфера, наприклад, ви конфліктуєте з колегами, слід проаналізувати і виявити причини конфліктних ситуацій. Можливо, що справа зовсім не в оточуючих вас людей, а в вас. У такому випадку і зміна роботи не вирішить проблему - на новому місці буде все так само.
Якщо справа в міжособистісному конфлікті, у вас взаємна неприязнь з певною людиною, кожен з вас використовує всякий випадок насолити іншому, то, в першу чергу, потрібно постаратися відсторонитися. Перестаньте реагувати на його дії проти вас і ведіть себе підкреслено коректно. Якщо основою конфлікту є професійна грунт, ви вважаєте, що приймаються неправильні рішення, які шкодять загальній справі, спробуйте довести свою точку зору, наприклад, звернувшись за допомогою до «незалежному експерту» - співробітнику, який об'єктивно розсудить всі розбіжності.
Щоб побороти останні сумніви, можна взяти відпустку. Спробуйте забути всі проблеми, повністю відволіктися й розслабитися. Коли ви знову повернетеся на роботу після відпустки, ви поглянете на ситуацію по-новому, і відразу зрозумієте - ваше невдоволення самою роботою і колегами було об'єктивно, або ви просто втомилися, а тепер, набравшись сил, готові продовжувати працювати.
Якщо ви все-таки зважилися
Отже, після того, як ви все ретельно зважили, ви все ж вирішуєте змінити роботу. Якщо це рішення обдумане, слід скласти план «відходу на попередньо намічені позиції».
Спочатку потрібно визначити терміни, в які ви повинні підшукати нове місце роботи.
Це, по-перше, дисциплінує, а по-друге, ваше намір не буде маніловським прожектом, а сприйматиметься як чітко поставлена мета, яку обов'язково потрібно досягти. Також, якщо ви вирішили покинути нинішню роботу, але не зробили ніяких дій, то незабаром ваше ставлення до справи зміниться («Чого я буду напружуватися, якщо дуже скоро мене тут вже не буде?»). Подібне ставлення може в підсумку стати звичкою і зашкодить вашій подальшій кар'єрі.
Чітко визначитеся, чого ви хочете від нової роботи. Може, вам слід змінити рід занять або взагалі, сферу діяльності. Наприклад, якщо вам набридло мати справу з паперами, і ви бажаєте працювати з людьми. Чому б не спробувати себе у викладацькій діяльності?
А може, ваше хобі фотографія, і ви володієте певним рівнем професіоналізму в цій справі. Ймовірно, в такому випадку хобі може стати новою роботою. Ви почнете займатися улюбленою справою, і будете отримувати за це гроші - чи не в цьому щастя?
Головне, не дотримуватися стереотипів. Адже ніде не написано, що ви можете працювати тільки за отриманою колись спеціальності. Можна звернутися до психолога, є всілякі тести, складені для тих, хто потребує профорієнтації, причому не тільки для абітурієнтів чи школярів, а й для дорослих, яким здається, що настав час змін.
Отже, трощіть загальноприйняті установки і вперед! Нове місце роботи допоможе знову знайти душевну рівновагу і ні з чим не порівнянне відчуття радості і повноти життя.