Експерти провели порівняльну характеристику між хурмою та яблуками.
Фахівці з Ізраїлю прийшли до висновку, що у хурми набагато більше корисних властивостей, ніж у яблук. У хурмі міститься більше натрію, калію, марганцю, магнію, заліза, кальцію і антиоксидантів.
Крім цього, хурма зупиняє розвиток хвороб серцево-судинної системи і ефективно очищає кишечник. Для профілактики атеросклерозу вчені радять споживати в день 100 г хурми.