Британські вчені визначили, що повна відмова від м'ясної продукції призводить до передчасного старіння шкіри і зменшує тривалість життя.
Фахівці з'ясували, що перехід на вегетаріанську їжу може спровокувати незворотні наслідки для людського здоров'я. Особливо це стосується жінок, чия репродуктивна функція може бути пригнічена дефіцитом білка та інших мікроелементів, які містяться в м'ясі.
Також медики відзначають, що вживання великої кількість м'ясної продукції теж не бажано. Оптимальною кількістю порцій м'яса, яке жінка повинна вживати в тиждень, має складатися з 3-4 страв, не більше. Слід враховувати, що головне в харчуванні - це збалансованість, бо надмірна кількість поживних речовин робить їх шкідливими.