У ритмі сучасного життя, з приходом все нових її віянь, багато хто з нас асоціюють спроби продовжити молодість виключно з візитами до дорогого косметолога або пластичного хірурга. Сучасні молоді люди досить часто йдуть на операції по додаванню в організм ботокса, по підтяжкам особи, по хімічному пілінгу, а також роблять ліпосакцію і дермабразію ... Але всі ці способи впливу на свою зовнішність є тільки зовнішніми проявами, ці косметичні спроби зупинити процес старіння Ніяк не здатні зупинити або хоча б сповільнити наближення реальної старості, заснованої на біологічних особливостях організму людини.
Справжнє старіння організму протікає в безпосередньому зв'язку з ДНК людини. Теломери, які знаходяться по обох кінцях наших хромосом, безпосередньо впливають на цей самий процес старіння. Фахівці вважають подібне властивість організму своєрідними молекулярними годинами. Кожен з нас має всередині себе такі молекулярні годинник і вони прекрасно працюють, не припиняючи ні на хвилину. Єдина відмінність між усіма нами полягає лише в швидкості відліку зворотного часу.
Для більш глибокого розуміння протікання неминучого для всіх процесу старіння, американські фахівці провели ряд експериментів, в яких брали участь близько чотирьохсот чоловік. Всі беруть участь у дослідженні люди поділилися на дві великі групи на підставі рівня їхнього заробітку. Через десять років у членів групи, що мають невисокий заробіток, кількість теломерів зменшилася приблизно на 7,7 відсотків, а у членів більш забезпеченої групи - всього лише на 0,6 відсотків. Крім того, з'ясувалося, що люди, що проживають на власній житловій площі, мають більш низьку швидкість скорочення теломер в 4,5 рази, а, отже, їх організм старіє повільніше, ніж організми тих, хто живе в орендованому житлі. Отже справжній природний вік людини залежить не тільки від генетичних властивостей, а й від якості життя, кількістю в ній депресії і стресів, рівня заробітку і правильністю обмінних процесів в організмі. На ці фактори людина здатна впливати самостійно. Таким чином, не потрібно економити на продуктах харчування, навіть якщо ви змушені при цьому відмовляти собі в чомусь іншому.