Приготовлені з риби, курки і зернових страви, допоможуть представникам сильної статі поліпшити інтимне життя. Вчені з США визначили, що ніацин і вітамін B3, якими багаті перераховані продукти, покращує еректильну функцію, якщо дана проблема у чоловіка обумовлена високим вмістом холестерину.
Експеримент, в якому взяли участь чоловіки з еректильною дисфункцією різного ступеня, довів, що після цієї дієти у багатьох представників сильної статі відбулося поліпшення інтимного життя. Зрозуміло, чоловіки їли не тільки курячі грудки, але і щодня отримували дози ніацину. При цьому у даної дієти не було побічних ефектів.