Назва цієї хвороби походить від двох грецьких слів: osteon - кістка і poros - отвір. Таким чином, остеопороз - особливе захворювання, що вражає кісткову тканину, при якому в ній утворюються порожнечі-пори. Від цього кістки нашого скелета стають надзвичайно крихкими і можуть зламатися навіть при невеликих навантаженнях.
Припустимо, спіткнувся людина на рівному місці, невдало відкрив важкі двері або упустив на ногу важку книгу. Здавалося б, дрібниця. А для хворого з остеопорозом справа може закінчитися переломом. За статистикою, на сьогоднішній день остеопороз є найпоширенішим захворюванням кісткової тканини, причому у жінок він зустрічається вдвічі частіше, ніж у чоловіків.
Причини
Остеопороз ніколи не з'являється просто так, сам по собі. Зазвичай він виникає в результаті якихось порушень у роботі організму. Зокрема, до зменшення кількості кісткової тканини можуть призвести збої в обміні речовин. До факторів ризику відносяться: переломи і травми, спадкові порушення обміну кальцію, вік, тривалий стаж куріння, алкоголізм, проблеми з травленням, зміна гормонального фону, велика кількість вагітностей.
Найчастіше остеопороз розвивається у жінок в період клімаксу, а виникає хвороба тому, що знижується вироблення статевих гормонів. Як відомо, статеві гормони безпосередньо впливають на стан кісткового обміну речовин, і при їх нестачі розріджується кісткова тканина (за рахунок вимивання кальцію).
Ще одна причина остеопорозу - прийом деяких лікарських препаратів. Наприклад, синтетичні кортикостероїди за своєю структурою дуже схожі на гормони надниркових залоз, і також беруть участь в кістковому обміні. При тривалому застосуванні стероїдних ліків в організмі відбувається гормональна перебудова, і в результаті страждає кісткова тканина.
У літніх людей нерідко спостерігається, так званий старечий остеопороз. Тут головну роль грають не гормони, а погіршення всмоктування кальцію в кишечнику і низька активність клітин, «будують» кістку.
Що відбувається?
При остеопорозі кісткова тканина руйнується набагато швидше, ніж утворюється нова. У підсумку загальна маса кісткового скелета зменшується, кістки стають більш крихкими. Для хвороби характерна деформація хребців і наростаючий біль в спині при русі, часті переломи крупних і дрібних кісток. Хворі навіть стають менше ростом, іноді вони «стоптуються» аж на 10-15 см.
Чим це проявляється?
На перших порах остеопороз ніяк себе не проявляє. Близько десяти років може пройти з початку хвороби, а людина все ще буде перебувати в невіданні про що відбуваються в його організмі змінах. Зменшення кісткової маси не супроводжується болем, хіба що іноді починає нити низ спини. Як правило, першою ознакою остеопорозу стає перелом якоїсь кістки (на рентгенівському знімку з приводу перелому помічають ознаки остеопорозу).
Діагноз
На сам остеопороз хворі зазвичай не скаржаться - вони звертаються за допомогою, коли трапляється перелом. Якщо вік пацієнта старше 50 років, а переломи трапляються у нього підозріло часто, лікар може припустити, що причина тому - неполадки з кістковою тканиною. Остаточну діагностику і лікування проводять ортопеди-травматологи або ревматологи.
Щоб не помилитися з діагнозом, вони призначають пацієнтові рентген кісток. Може знадобитися денситометрическое дослідження або комп'ютерна томографія. Крім того, буде проведено аналіз крові на вміст кальцію і перевірка гормонального фону. При необхідності хворого направлять на додаткову консультацію до ендокринолога, а якщо пацієнт - жінка, то на прийом до гінеколога.
Лікування
Хворим з ендокринними порушеннями призначають препарати, що нормалізують гормональний фон. Обов'язково призначають препарати кальцію і вітамін Д3. Також хворим призначають масаж і лікувальну фізкультуру, при необхідності радять носити підтримуючі корсети.
Профілактика
Першою лінією захисту від остеопорозу є збільшення надходження кальцію в організм. Кращими джерелами кальцію є молоко і молочні продукти (різні сири і сир), зелені овочі (петрушка, листовий салат, цибуля), бобові, горіхи, риба, цитрусові.
Крім того, дослідники виявили, що жінки, які займаються фізичними вправами, мають велику щільність кістки, ніж ті, хто ними не займається.