Активна ходьба дозволяє контролювати захворювання раком простати. Такий висновок зробили вчені з Каліфорнійського Університету.
За допомогою активної ходьби по 3 години на тиждень можна скоротити поширення раку на найближчі кілька років на 50%. Але визначальним фактором є швидкість ходьби - звичайна піша прогулянка таким ефектом не володіє.
Фахівці провели аналіз історій хвороб чоловіків з первинною стадією пухлини простати. У представників сильної статі, які впродовж наступних двох з половиною років займалися активною ходьбою, швидкість розвитку захворювання становила 57% від швидкості тих чоловіків, хто витрачав на ходьбу мало часу. Вчені пояснили цей ефект зміною показників протеїнів у крові (що впливають на ріст пухлини) в процесі швидкої ходьби.