З настанням весни думки про відпочинок на сонячному пляжі, на озері або біля басейну відвідують нас все частіше. У цій статті ми поговоримо про такі речі, які будуть корисні тим, хто втомився чекати потепління і вирішив відправитися в жаркі країни. Але для тих, хто віддає перевагу місцевий відпочинок, тут теж буде багато цікавого. В першу чергу треба подбати про предмети першої необхідності, якщо ви хочете приємно провести день на сонці.
Водна взуття. Шльопанці - непогана взуття, проте в них легко спіткнутися або вивихнути щиколотку. Спеціальна водна взуття обумовлює кращу підтримку, як на піску, так і на хвилях, і при цьому запобігає їх обгорання ніг і захищає їх від порізів про черепашки і каміння.
Великі сонцезахисні окуляри. Відбиваються від води сонячні промені і летить за вітром пісок здатні нашкодити вашим очам, тому треба придбати всеохоплюючі окуляри, які захищають не тільки від ультрафіолетового випромінювання A і B, а й від летить піску.
Креми від засмаги з SPF 30. Слід вибирати такі засоби, які захищають від сонячного випромінювання спектру A і B. Навіть якщо ви вважаєте, що нанесли на тіло достатню кількість крему, ніколи не соромтеся додати ще. Дуже багато хто використовує лосьйони і крему від засмаги в дуже малому для хорошого захисту кількості.
Пляшка з водою. При активному відпочинку в організм має надходити вдвічі більше води, ніж при спокійному времяпрепровождении. Пийте, навіть якщо не відчуваєте спраги. Взагалі жага є ознакою зневоднення.
Антибактеріальний гель. Якщо вам ніде помити руки, використовуйте антибактеріальний гель. Він ефективно знищує бактерії і мікроби.