Фахівці не рекомендують представникам сильної статі є смажений бекон, хліб з маслом і сосиски на сніданок.
Регулярне вживання цих продуктів харчування може стати причинного розвитку безпліддя. Якщо ви збираєтеся заводити дітей, то краще відмовтеся від таких сніданків. Вживайте риб'ячий жир, так як він збільшує активність сперматозоїдів і володіє багатьма корисними властивостями, на відміну від інших видів жирів.
Бекон і сосиски їсти вранці дуже небезпечно! Особливо чоловікам. Нещодавно проведені дослідження, фахівцями з Америки, довели, що чоловіки, які вживають «англійський сніданок», в майбутньому можуть залишитися без потомства. Шанси зачати дитину зменшуються у тих чоловіків, які їдять насичені жирами продукти. Сюди відносять: ковбаси, смажений бекон, вершки, масло. Загалом, все те, що вважають за краще їсти жителі Америки на сніданок.
Ви запитаєте, який існує зв'язок між даними продуктами і безпліддям у чоловіків? Фахівці з Медичної школи Гарварда визначили, що таке харчування в 2 рази скорочує кількість сперматозоїдів у представників сильної статі. Дане дослідження ще раз підтвердило, що небезпека загрожує як товстим, так і худим чоловікам. Крім того, жири негативно позначаються на концентрації сперми.
Лікар Джилл Аттемен і група дослідників уважно стежили за 91 чоловіком, що проходять курс лікування від безпліддя. Фахівці хотіли з'ясувати, як часто вони вживали «небезпечні» продукти. Крім того учених цікавило, які види жирів використовуються для приготування здобного тіста і в маргарині, які вживали чоловіки на сніданок. У 21 учасника експерименту було взято аналіз сперми на предмет вмісту жирних кислот. Отримані дані здивували фахівців.
Джилл Аттемен виступила з доповіддю на конференції з медицини Товариства Репродукції в Денвері і повідомила: «Нам вдалося визначити, що у представників сильної статі, які регулярно вживали велику кількість жирів (мононенасичених і насичений жир), присутній низька концентрація сперми».
В результаті був зроблений висновок, що у чоловіків, які вживають велику кількість насичених жирів, кількість сперматозоїдів скоротилося на 41%.
Така ж ситуація у чоловіків, які вживали мононенасичені жири. Кількість сперматозоїдів скоротилося на 46%.
Наприкінці Аттемен повідомила, що правильне харчування могло позитивно впливати на здібності чоловіків з низьким ступенем концентрації сперми до зачаття.
Крім того, дане дослідження ще раз підтвердило, що вживання поліненасичених жирів - омега 3 і омега 6 поліпшило рухливість сперматозоїдів і якість сперми, а це два основні показники плодючості.
Поки вченим не вдалося виявити очевидний зв'язок між продуктами харчування і якість сперми, але вони зазначили, що дієта могла позитивно сказати не тільки на здоров'я, але на репродуктивній функції людей.
Лікар Тоні Рутерфорд, глава британського Товариства Народжуваності, повідомив, що дане дослідження було вузьким, але його основний висновок полягає в тому, що люди зобов'язані вживати тільки збалансовану і здорову їжу. На жаль, багато хто знає про це, а от слідувати цим правилам не хочуть.