Ми надаємо красі волосся велике значення, намагаємося зробити їх блискучими, пишними, густими. Але мало знаємо про їх природу. Варто «познайомитися» зі своїм волоссям ближче - і ми зможемо не тільки правильно про них піклуватися, але й оцінювати з їх допомогою здоров'я всього організму.
Волосся - це еластичні рогові утворення шкіри, що покривають майже всю її поверхню. За будовою їх можна порівняти з рослинами: назовні виступає стрижень, а корінь закінчується потовщенням - цибулиною, в яку вдається сполучнотканинний сосочок власне шкіри, що містить судини і нерви. Саме через нього в цибулину волоса надходять усі поживні речовини, необхідні для його формування. Зовнішня частина волосся (стрижень) - результат швидкого зростання клітин, що знаходяться в цибулині. Біля виходу на поверхню шкіри ці клітини відмирають і роговеют. При подальшому розмноженні клітин у волосяній цибулині стрижень з відмерлих клітин виштовхується далі - так волосся росте. У місці його виходу на поверхні шкіри є невелике поглиблення - волосяна воронка. До верхньої частини волосяний сумки «підведені» м'язи, які направляють зростання волоса і за певних умов можуть на якийсь час змінювати його положення. Ці ж м'язи регулюють діяльність потових і сальних залоз, вивідні протоки яких підходять до волосяний воронці.
У поперечному перерізі волосся має три яскраво виражених шари - зовнішній, корковий і серцевинних.
Зовнішній шар, або оболонка, волоса має лускате будова з напрямком лусочок від кореня волоса до його закінчення. І якщо лусочки щільно прилягають до коркової шару і один до одного, то волосся гладенький.
Під зовнішнім шаром знаходиться кіркова речовина, утворене з великих ороговілих клітин і становить до 90% маси волоса. Воно складається з білкових з'єднань (кератину), пігменту і бульбашок повітря. При цьому, чим товще кіркова речовина, тим еластичнішою і міцніше волосся.
Серцевина - найбільш м'яка частина волосся, що займає близько 6% його обсягу і складається головним чином з білкових сполук - протеїну волосся.
На тілі людини є три види волосся. Шкіру тулуба і кінцівок, а також особи у жінок покривають Пушкова волосся, характерна риса яких - відсутність серцевини. На голові, в області пахвових западин і лобка, а також у чоловіків на щоках, верхній губі, підборідді і частково шиї ростуть довге волосся, що відрізняються густотою, довжиною та прискореним ростом. А на бровах, віях, в носі і зовнішньому слуховому проході - щетинисті волосся. Зауважу, що розташування і кількість волосся на тілі людини нерівномірно і залежить від статі, віку, національності та багатьох інших особливостей. Наприклад, середня кількість волосся на голові у блондинів становить 140 тисяч, у шатен - 109 тисяч, у брюнетів - 102 тисячі, а у рудоволосих - 88 тисяч.
Товщина волосини визначається віком і індивідуальними особливостями організму. Так, у новонародженого вона становить від 0,02 до 0,04 мм, у дорослої людини - від 0,07 до 0,1 мм. При цьому найбільш тонке волосся - світлі, а самі товсті - руді. Людське волосся досить міцний і витримує щодо велике навантаження - більше 100 г, а щоб розірвати волосся здорової людини середнього віку, потрібно докласти зусилля до 160 кгс на квадратний сантиметр.
За добу волосся відростає приблизно на 0,35 - 0,40 мм, за місяць - на 1 см. При цьому у молодих людей волосся росте швидше, ніж у літніх. Впливає на ріст волосся і пору року - восени і взимку він трохи сповільнюється.
Від чого залежить колір волосся?
Основні кольори волосся - чорний, коричневий, рудий, попелястий, блондин і сивий, і розрізняють ще кілька десятків відтінків. Колір залежить від вмісту у волоссі пігменту меланіну і від кількості бульбашок повітря. Меланін присутній у волоссі в двох станах - розсіяному, забарвлює волосся від жовтого до коричневого кольору, і зернистому, який надає колір від рудо-бурого до яскраво-чорного. Природний колір волосся в значній мірі обумовлений кількісним співвідношенням цих видів меланіну. З віком колір волосся може змінитися, стати більш темним або, навпаки, світлим і сивим. Освітлення волосся пов'язане зі збільшенням вмісту в них пухирців повітря і зменшенням кількості меланіну.
Відмінності в кольорі волосся, пов'язані з утриманням в них меланіну, залежать від спадкування багатьох генів. При цьому найбільш вивчена спадковість рудого волосся. Вік гена, який несе відповідальність за появу рудої шевелюри, - від 50 до 100 тисяч років, в той час як людина сучасного типу з'явився якихось 40 тисяч років тому. На думку ряду дослідників, «рудий» ген був успадкований ним від неандертальців, які жили в Європі 200 тисяч років тому. Гомо сапієнс поступово витіснив їх, і приблизно 28 тисяч років тому неандертальці вимерли, але встигли передати свій ген сучасній людині. До речі, серед європейців за кількістю рудих лідирують шотландці, з яких майже кожен десятий володіє яскравою шевелюрою, і ірландці. Вони цим дуже пишаються, так як в давнину володарі рудого волосся вважалися сильними і безстрашними воїнами.
Деякі вчені вважають, що існує зв'язок між рисами характеру і кольором волосся. Наприклад, помічено, що брюнети частіше бувають запальними. Блондини відрізняються готовністю до рішучих дій.
А руді більш інших схильні до безкорисливої дружби. Звичайно, ці спостереження потребують перевірки, але є й достовірні факти. Медикам відомо, наприклад, що рудоволосі люди більше за інших чутливі до болю. За спостереженнями американських анестезіологів, таким хворим потрібно на 20% більше знеболюючих засобів, ніж іншим пацієнтам.
Діагностика по волоссю
У всі часи пухнасті і густі волосся було мрією кожної жінки. Та й чоловіки, звичайно, не проти мати красиву шевелюру. Але далеко не всі наділені цим дивовижним даром від природи. Дуже часто волосся доставляють немало клопоту, оскільки володіють великою чутливістю.
Тривалість життя волосся на різних частинах тіла різна - від декількох місяців до декількох років. На голові, наприклад, волосся живуть до 10 років. При цьому волосяний покрив постійно оновлюється: старі волосся відмирають і натомість з'являються нові. За день тільки з голови ми втрачаємо в середньому від 50 до 100 волосся, що вважається нормальним явищем. Але якщо вам здалося, що ваше волосся раптом стали рідшати, можна провести нескладний тест. Візьміть пасмо волосся і плавно, але сильно потягніть їх. У нормі у вас в руці має залишитися не більше шести волосся. Якщо їх виявилося більше, це тривожний сигнал.
Волосся може випадати з різних причин: незбалансоване харчування, застосування деяких ліків, підвищена активність щитовидної залози або, навпаки, її дисфункція, постійний стрес, психоемоційні навантаження і ряд інших. Але в переважній більшості випадків (до 95%) це андрогенетическая алопеція (спадкова схильність до випадання волосся), обумовлена особливим геном. Коли він активізується, клітини волосяних цибулин стають особливо чутливими до чоловічого статевого гормону тестостерону, який поступово пригнічує ріст стрижнів волосся. Це прогресуюче стан іноді починає розвиватися ще в молодому віці (до 20 років), а до 50 років воно в тій чи іншій мірі проявляється більш ніж у половини чоловіків і жінок. Хоча багато хто вважає, що втрата волосся - чисто чоловіча проблема, це далеко не так. Подібні процеси (хоча і меншою мірою) відбуваються і у жінок, тільки обумовлені вони не спадковими факторами, а досить рідкісними (3-5%) гормональними порушеннями, при яких вміст тестостерону в жіночому організмі підвищується до неприпустимих для нормального росту волосся величин.
Самим негативним чином борються на стані волосся різні захворювання і хронічні інтоксикації. Взагалі волосся - це своєрідний досить точний «барометр» всіляких нездужань, якими страждають їхні власники.
Найбільш поширеними причинами раннього посивіння вважаються надмірне споживання солі, підвищена кислотність їжі, нестача ферментів, розлади статевих функцій, фізичне і психічне перенапруження, недостатнє кровопостачання шкіри голови, цукровий діабет.
Якщо вас замучила лупа, обмежте споживання жирів, цукру, кави, солі і молочних продуктів. Занадто повільний ріст волосся вказує на ослаблення нервової системи, а потемніння волосся біля коріння - на захворювання шкірного покриву голови.
Раптова зміна кольору волосся на більш темний - вірна ознака захворювання жовчного міхура або розвитку цирозу печінки. А несподіване і швидке облисіння може бути наслідком ускладнення ревматизму або подагри. Якщо у жінок з'являються залисини на скронях, це говорить про недостатній функції статевих залоз або про ранній клімакс.
До речі, згідно з рядом досліджень, втрата волосся на тімені у чоловіків може означати схильність до захворювань серцево-судинної системи. Ризик зіткнутися з кардіологічними проблемами в цих чоловіків на 36% вище, ніж у тих, хто зберіг свою шевелюру. Якщо облисіння торкнулося іншу область голови, підвищена небезпека виникнення серцевих недуг таким людям не загрожує.
Експрес-аналіз
Чи здорові ваші волосся? Кілька простих тестів допоможуть відповісти на це питання.
1. Візьміть волосок і опустіть його в склянку з водою.
Якщо волосок плаває на поверхні, у вас здорове волосся. Волосок утримується на поверхні завдяки покриває його жиру, який, як відомо, легше води.
Якщо ж волосок тоне, тобто добре вбирає воду, значить, ваше волосся надмірно сухі. Вони більш тонкі, після миття важко вкладаються, а при розчісуванні плутаються і ламаються. Причинами цього можуть бути занадто часте використання нагрівальних приладів для укладання волосся або нестача вітамінів групи В. Включіть у свій раціон хліб з цільного зерна, неочищений рис, бобові, банани, горіхи, рибу жирних сортів та інші продукти, багаті цими вітамінами.
2. Спробуйте протягнути волосок через вушко голки.
Якщо волосок проходить вільно - ваше волосся здорові. Якщо ні - пошкоджені.
3. Проведіть по волоссю цигарковим папером.
Якщо на ній залишився маслянистий слід, у вас занадто жирне волосся. Причиною можуть бути підвищене виділення гормонів або зловживання жирною їжею. Крім того, жирність волосся часто збільшується при багатьох хронічних захворюваннях і тривалих стресах. Їжте поменше жирного і побільше сирих фруктів і овочів.
4. Спробуйте різко натягнути волосок.
Якщо він не рветься навпіл і після натягу швидко відновлює свою первинну форму, у вас здорові, пружні волосся. Якщо ж волосок порвався або не повернувся після натягу до вихідного розміру, значить, ваше волосся ослаблені і потребують лікування. Якому саме - підкаже лікар.
Ретельно підбирайте засоби догляду за волоссям, але не забувайте вирішувати внутрішні проблеми. Чуйно реагуючи на будь-які порушення в організмі, волосся дадуть знати про захворювання і знову відродяться, як тільки здоров'я прийде в норму.