Це літо було таким спекотним, що висушило, здається, все. У тому числі і нашу шкіру. А нестача вологи, як відомо, сприяє появі зморшок. Зараз, на початку осені, саме час дати жінкам кілька порад, як подбати про зволоження шкіри.
Для додаткового насичення шкіри водою застосовують досить прості косметичні процедури.
Зволоження кубиками льоду підвищує тонус шкіри, звужує пори. Щоб не викликати переохолодження в придаткових пазухах носа або нервових закінченнях, роблять легкий масаж круговими рухами протягом 20-30 секунд по всьому обличчю, не зупиняючись. Потім наносять крем. Льодові кубики можна робити з настоїв лікарських трав, що посилює їх корисну дію. Для цих цілей особливо підходять ромашка, календула, липовий цвіт, череда.
Компреси. Теплі і гарячі компреси покращують проникнення в шкіру корисних речовин, тому після них доцільно наносити живильні маски. Холодний компрес - хороша заключна процедура, що надає пружність шкірі. Для компресів можна використовувати настої і відвари лікарських рослин. Але слід враховувати, що гарячі компреси протипоказані тим, у кого кровоносні судини розташовані близько до поверхні шкіри.
Парові ванни. Після них шкіра стає чистою, гладкою і легше піддається очищенню, масажу, харчуванню. Але при сухій шкірі їх рекомендується робити не частіше одного разу на місяць. Вони протипоказані при рожевих вуграх і розширених кровоносних судинах на обличчі.
Можна зволожувати шкіру ще простіше - додаючи в крем для обличчя 1 ч. Ложку будь-якого соку або теплого відвару трав.
Ще один легкий спосіб зволоження - натуральні фруктово-ягідні маски. Досить подрібнити плоди і потримати цю масу на обличчі 15-20 хвилин. Це дозволить отримати і додатковий корисний ефект для шкіри:
- абрикоси успокаівают-
- банани і персики розгладжують і смягчают-
- брусниця, смородина, журавлина звужують пори-
- лимон вибілює і звужує пори (лимон завжди використовують у поєднанні з іншими плодами) -
- обліпиха загоює і пом'якшує.