Відомий факт: змащуючи медом ділянку шкіри, він стає оксамитовим і ніжним (зрозуміло, за відсутності алергії). Чому б тоді не почати використовувати мед і всі його чудодійні властивості?
Використання меду з метою зробити себе красивіше практикують жінки з усього світу ще з прадавніх часів. І це не дивно, так як мед являє собою дорогоцінну есенцію вітамінів та поживних компонентів (всього в ньому міститься понад 70 компонентів, яких потребує організм людини). У меді міститься все найкраще, що є присутнім в соку і нектарі рослин. А як багато старань для його створення прикладають працьовиті бджоли! Наприклад, для отримання 1 кг меду потрібно близько 4 мільйонів польотів бджіл до квітів. А щоб у нас була можливість пару днів протягом тижня снідати сиром з додаванням пари ложок меду (в цілому - 100 г), бджоли повинні пролетіти приблизно 50 тисяч кілометрів! Ігнорувати всі ці факти просто не можна. Тим більше, що в Росії мед доступний і якісний, якщо знати де купувати. Сьогодні ми не будемо розглядати всі корисні властивості даного сонячного продукту при вживанні всередину (нормою вважається 60-100 г на день за декілька прийомів). Ми обговоримо його вплив на нашу шкіру.
Масаж
Місце дії: тіло
Для чого? Поліпшується мікроциркуляція крові в глибоких шарах шкіри і м'язових тканинах, зв'язуються токсини і швидко виводяться назовні. Крім того, мед має властивості пілінгу: очищення шкіри від ороговілих клітин, що полегшує дихання і насичує киснем. Медовий масаж проти целюліту розгладжує виникають під шкірою ущільнення, надає їй пружність і шовковистість.
Як робити? Процедуру краще довіряти майстрам з салонів краси. Однак якщо ви вмієте робити самомасаж, можете спробувати зробити всі будинки. І навіть якщо вам ніколи не доводилося нікому робити масаж, ви без зусиль зможете обробити стегна і сідниці, наприклад.
Маска
Місце дії: особа
Для чого? Мед дезінфікує, надаючи шкірі бархатистий і гладкий вигляд. У літній час медові маски підтримують вологість шкіри, захищаючи її від негативного впливу навколишнього середовища. Фруктоза, глюкоза, вітаміни, білки, натрієві солі, органічні кислоти, солі кальцію, калію і фосфору - всі вони борються зі старінням, покращуючи живлення клітин. Алюміній надає протизапальний і в'яжучий ефект, а бор стимулює оновлення клітин.
Як робити? Людям з нормальною шкірою підходить маска з меду, жовтка і яблучного соку. Людям з жирною шкірою мед можна доповнити білком і вівсяним борошном. Для сухого типу шкіри підходить сир або оливкова олія, або морквяний фреш і яєчний жовток. Незважаючи на натуральність компонентів, наносити маски на ділянки навколо очей краще не слід. 15-20 хвилин цілком достатньо, щоб маска справила вплив.
Обгортання
Місце дії: тіло
Для чого? Омолоджують, тонізують, очищають, зволожують і живлять. Обгортання стимулюють живлення тканин і внутрішніх органів. Мед віддає корисні речовини і витягує з організму токсини.
Як робити? Перед проведенням процедури необхідно очистити шкіру від відмерлих частинок шкіри, використовуючи скраб. Потім необхідно нанести тонким шаром мед (бажано рідкий), обернутися плівкою і можна навіть сховатися ковдрою, і пролежати так 45-60 хвилин. Зробивши медове обгортання, не поспішайте прийняти холодний душ. Щоб підсилити ефект, в мед можна додати молоко, ефірні масла і соки.
Пілінг
Місце дії: особа
Для чого? Усуває шорсткість шкіри, відбілює, очищає і освіжає. Якщо пілінг містить у своєму складі висівки, то поліпшується ще й регенерація шкіри.
Як робити? Мед підходить як засахарівшійся, так і рідкий свіжий. Необхідно розчинити 2 столові ложки продукту на водяній лазні і додати 1 столову ложку лимонного соку і стільки ж висівок. Суміш наноситься на шкіру і залишається на 15 хвилин, після чого змивається легкими масажними рухами під теплою водою.
Ванни
Місце дії: тіло
Для чого? Поліпшується стан шкіри і обмін речовин. Ванни зміцнюють серцево-судинну систему, дихальні органи і опорно-руховий апарат. Позитивний вплив роблять на нервову систему. Підходять людям, які перебувають у постійному розумовій напрузі, що страждають порушеннями сну і депресивними станами.
Як робити? Перед прийомом ванни необхідно гарненько вимитися з милом. Потім в наповненій ванні розчиняються 250 г меду. Якщо ви віддаєте перевагу прохолодну ванну, достатньо пролежати в ній близько 5 хвилин, так як вона сильно тонізує. У теплій воді можна лежати 10-15 хвилин, а в гарячій не більше ніж 10 хвилин. Процедури можна робити хоча б через день, і після кожної треба відпочивати близько півгодини, після чого треба ополоснуться прохолодною водою.
Протипоказання:
- алергія на мед-
- посилений ріст волосся-
- збільшені судини на коже-
- діатез-
- цукровий діабет-
- вагітність-
- бронхіальна астма-
- серцево-судинна недостатність-
- легенева недостатність.