Що відчуває чоловік, коли дізнається про вагітність своєї дружини? У красивих фільмах щасливий батько завалює майбутню маму мільйоном червоних троянд і в захваті кружляє на руках по кімнаті. Насправді ж, як правило, чоловік, звичайно, радий і гордий, але при цьому злегка розгублений. Він розуміє, що настають великі зміни в їх розміреному і налагодженої життя, але поки зовсім не уявляє, що його чекає.
Нерідко вагітність дружини сприймається як хвороба. Між іншим, наше суспільство активно підтримує цю ідею. Не випадково в жіночій консультації в графі "діагноз" пишуть: "вагітність, термін такої-то".
Найчастіше майбутній тато вважає, що свою роль у відтворенні потомства він вже виконав, і тепер відсторонюється, оскільки не чоловіча це справа - ходити по лікарях і консультацій, а також вивчати особливості внутрішньоутробного розвитку немовляти, не кажучи вже про те, щоб бути присутнім при пологах.
Ви змирилися з цим, чи, може, вас гризе образа, посилена гормональними змінами вагітності (адже жінка в цей період стає особливо чутливою і сентиментальною)? Тут дуже важливо зрозуміти: вашим чоловіком рухає не стільки активне небажання разом з вами переживати вагітність і пологи, скільки страх перед невідомістю, вашим відчуженням.
Чи можна якось вплинути на цю ситуацію?
Чекаємо-с
У процесі вагітності багато чого може змінитися. І тут нам хотілося б поговорити про курси з підготовки до пологів. Звичайно, зараз море літератури про вагітність і пологи. Здається, прочитай пару-трійку книг - і ти вже у всеозброєнні, і не потрібні ніякі курси.
Тим не менш, курси цінні своєю абсолютно особливою атмосферою - любові і радісного очікування. І тато стає не просто самим по собі татом, а частиною "вагітної пари". Звичайно, в умовах сучасного життя, яка нерідко до межі заповнена роботою, важливими зустрічами і переговорами, не так легко знайти час на лекції і гімнастику на "вагітних" курсах. Але подумайте, чи є зустріч важливіше тієї, що належить вам в недалекому майбутньому, чи є переговори важливіше, ніж бесіда з вашим власним, поки ще не народженим малям? На курсах майбутнім батькам відводяться майже рівні ролі у вихованні дитини до народження. Вони слухають лекції, дивляться фільми про пологи, і страх перед невідомістю поступово йде, поступаючись місцем спокійного і світлого очікуванню.
Згадайте по книгах і кінофільмів, що зазвичай робить турботливий і люблячий чоловік під час пологів дружини? Напружено курить одну сигарету за іншою, бродить під вікнами пологового будинку, сидить удома біля телефону, дзвонячи в реєстратуру через кожні півгодини, для того, щоб в один момент від абсолютно чужого і байдужого людини почути про одне з найголовніших подій свого життя. У нашому суспільстві століттями складався стереотип: пологи - це непристойний, неприємний і страшний процес, на якому чоловікові не місце. Зламати цей стереотип не так просто.
"Я не хотіла, щоб чоловік був присутній на пологах, щоб він бачив мене в тако-о-ом стані! Пологи - це не естетично ... А я хочу завжди залишатися для нього Жінкою".
Знайомі відчуття?
Що ж насправді про це думають чоловіки?
"Мій чоловік, подивившись пару фільмів про пологи, сказав: "А що, власне, в пологах такого вже страшного?"
Здрастуй, тату!
У Стародавньому Китаї існував ритуал знайомства з батьком. На самому початку вагітності дружини батько розповідав малюкові про те, що чекає його після народження, розповідав про його майбутній сім'ї, про себе самого. Якщо після цього дитина залишалася в материнській утробі, значить, він погоджувався залишитися в цій сім'ї, брав її як свою.
Приблизно, з двадцятого тижня, коли можна, поклавши руку на мамин живіт, відчути поштовхи малюка, тато вже веде з ним повноцінний діалог. Дитина прекрасно чує і запам'ятовує батьківський голос, його погладжування або легкі постукування. До речі, після народження контакт з татом теж може заспокоїти плаче немовля, адже таким чином малюк згадує добре знайомі відчуття.
"Коли мій животик став вже помітний, наш тато став теж "вагітним". Розмовляє з пузом, гладить, цілує, все дуже ніжно і мило, але без сюсюкання".
"Мій син ще до народження прекрасно бачив, хто торкається до його "будиночка" - Батьки або хтось чужий. З чужими він відмовлявся перестукуватися і відразу затихав, коли його просили відгукнутися. А з татом у нього було прекрасне взаєморозуміння. Коли малюк починав енергійно штовхатися ночами, то заспокоїти його могли виключно пісні воєнних років у татовому виконанні".
І коли тато відчуває руху свого малюка, розмовляє з ним і співає йому військові пісні, куди тільки діваються його страхи і тривоги! Як би між іншим, виникає ідея про те, що пологи, як і зачаття, це спільний процес, що вимагає активної участі тата.
"Тепер наш тато -"вагітний" по повній програмі: бажає бути в курсі всього, що відбувається, ходив з нами на УЗД, зараз, до речі, повіз у жіночу консультацію мій аналіз. Змушує гуляти, робити гімнастику, турбується, коли втомлююся на роботі.
Ми разом займаємося на курсах, народжувати збираємося вдвох. Після розповіді про типи контрактів він однозначно зупинився на сімейних палатах і навіть, по-моєму, образився, що я припускала якусь іншу можливість (все-таки, сімейні - найдорожчі): "Як, я не буду з вами з самого початку ???" Більше того, перейнявся ідеєю домашніх пологів і намагається мене на них умовити!"
Народжуємо разом
На курсах майбутній тато бере найактивнішу участь у процесі підготовки до пологів. Він повинен знати все, що відбувається з жінкою і дитиною під час пологів. Якщо тато підготовлений, його допомога може стати неоціненною. Він стане для вас і акушерки справжньою опорою (в прямому і в переносному сенсі слова), а не на заваді. Папа підтримає вас і в емоційному, і в фізичному плані (він може робити знеболюючий і розслабляючий масаж).
"Пологи траплялися в моєму житті двічі. Якими ж різними вони були! У перший раз моя підготовка зводилася тільки до "самоосвіти" по книжках і розповідях подруг. З чоловіком ми попрощалися в приймальному покої пологового будинку, і я залишилася одна - наодинці зі своїм болем, що розриває мене на частини, наодинці зі страхом, в холодному яскравому світлі блискучою лампи. Далі пам'ять жалісливо закриває мені очі, і наступний момент, який я чітко пам'ятаю, - як мені показали новонароджену доньку на кілька митей, а потім кудись її забрали. Я знову одна ...
Другі пологи були зовсім іншими. Ми довго готувалися до них разом з чоловіком. І можна сміливо сказати, що народжували ми теж разом. Я не уявляю, що б я робила без нього. Чоловік запалював аромалампу, робив мені спеціальний масаж, підтримуючи мене на сутичках. А я погойдувалася і розслаблялася, обіймаючи його за плечі. І другу доньку він прийняв сам, своїми руками. Ми не розлучалися ні на хвилину".
Між іншим, в примітивних суспільствах вважалося, що чоловік народжує разом з дружиною. У багатьох народів існував обряд Кувадіа (Від франц. Couvade - висиджування яєць), ритуальна симуляція батьком процесу пологів. Він зображує пологи "в кольорах і барвах" в той час, коли його дружина народжує. У найбільш "чистій формі" обряду Кувадіа, чоловік поводиться, як породілля, і лежить в ліжку, а дружина починає поратися по господарству майже відразу ж після пологів. Таким чином, злі духи, які прийшли за матір'ю або дитиною, зустрічають сильного чоловіка і ретируються. Ця форма Кувадіа зафіксована в індіанців Каліфорнії та Південної Америки, в Південній Індії, на Нікобарських островах, на Целебесе, Борнео.
Малюк народився
Вітаємо, тепер ви стали повноправними батьками! Папа, який був підготовлений до пологів, абсолютно природним чином продовжує спілкуватися з малюком, у нього вже немає страху перед крихітним безпорадним істотою.
Якщо ж у тата не було такого досвіду, то спілкування з сином або донькою можна почати прямо зараз. На перших порах дитина ще не дуже добре ідентифікує обличчя матері і батька. Поки для нього батьки відрізняються тільки тим, що мама пахне молоком. Малюк з самого початку звикне до вашого запаху, голосу, тепла (якщо, звичайно, постійно давати йому ці відчуття). У цьому випадку тато теж стає дуже важливою фігурою для маленького чоловічка.
"Чоловік багато носить малу на руках. Нещодавно вона навіть навчилася засинати на татовому животі, сховавши йому в груди своїм крихітним носиком. Папа великий, сильний і затишний!"
Звичайно, тато не може годувати маля грудьми, але він може виконувати інші, важливі для дитини функції. У ранньому розвитку дитини саме тілесне спілкування дуже важливо, особливо, контакт "шкіра до шкіри", Відчуття тепла від іншої людини. Тому, якщо малюка доводиться годувати з пляшечки, психологи радять татові роздягнутися до пояса і притиснути малюка до своїх грудей. Так він стає справжнім годуючим татом.
Американський вчений Г.-Ф. Харлоу в шістдесятих роках минулого століття проводив цікаві експерименти з дитинчатами мавпи. Маленьким мавпочкам, відлученим від матері, він запропонував дві штучних "мами": Одна з них була теплою і волохатою, а інша - зроблена з дротяних каркасних конструкцій. Обидві "мами" були забезпечені пляшками, з яких мавпочки могли смоктати молоко. Малята-мавпи віддавали рішуче перевагу першій "мамі". Але ще дивніше, що, коли тепла і пухнаста "мама" позбавлялася пляшечки з молоком, мавпочки і раніше вибирали її. Стало бути, теплі тілесні відчуття означають для малюків більше, ніж власне годування!
Труднощі перших місяців долаємо разом
Процес пологів для жінки дуже важкий, після них їй життєво необхідно відпочити. Нерідко в перший рік життя дитини у мами відзначаються депресивні стани. Причин тому - безліч. Це і гормональний зсув, і накопичена втома, і порушення сну і навіть обмеження в харчуванні матері-годувальниці. Весь той час, яке колись було присвячено собі, коханій, тепер віддано малюкові. Нерідко мама відчуває свою провину перед дитиною за те, що вона недостатньо з ним займається, що часом дратується на нього. Почуття провини тим часом ще більше погіршує ситуацію. І тут допомогу і підтримку чоловіка важко переоцінити. У цей момент він повинен стати для своєї дружини надійної кам'яною стіною і у фізичному плані (вставати вночі до дитини, давати можливість трохи відпочити вдень та ін.), І в емоційному (вона повинна бути впевнена, що чоловік завжди її зрозуміє і буде любити) .
У цей складний перший рік між подружжям часто виникають дуже серйозні проблеми спілкування, часом доходять до розлучення. Коли тато не готовий до народження малюка, вважає, що немовля занадто малий для "повноцінного" спілкування, тоді-то і виникають думки про те, що дружина перестала його помічати. У цій ситуації спілкування тата з малюком буде не тільки на благо мамі і врятує тата від ревнощів до власного чада, але і підтримає вашу сім'ю в цілому, дозволить татові не відчувати себе зайвим.
Ось, наприклад, досвід деяких сімейних пар:
"Наш тато бере участь в купанні, робить массажік, може одягнути дитину (якщо попросити і дати, у що одягати), заколисує на руках, якщо синочок вередує ввечері. Може погуляти на вулиці, якщо попрошу".
"У вільний час тато грає з донькою (їй зараз 5 місяців), вертить на всі боки, підкидає і лоскоче. Ще вони один з одним довго "розмовляють". І спати дочка любить разом з татом: укладається на бочок, соску в рот, а тато лягає поряд і обіймає ззаду, і так, під батьковим теплими руками вона засинає дуже швидко".
Ми ростемо
Хоча для дитини на перших порах все-таки найголовніше місце в житті займає мама, тим не менш, поступово з'являється коло питань, ігор, ідей, які можна здійснити тільки з татом.
Можливо, це будуть якісь гучні ігри, жартівлива боротьба, прогулянки лісом, поїздки в зоопарк. Та хіба мало справ можна придумати з татом! Подумайте - можливо, цю сферу спілкування варто виділити спеціально.
Папа - головний чоловік!
Для дитини дуже важливо, як тато відноситься до мами, яку роль в сім'ї він грає. На підставі цих вражень у малюка формується образ чоловіка в його власній майбутній сім'ї.
Хлопчики ідентифікують себе з татом у віці від чотирьох до семи років. Найбільш яскраво ця ідентифікація відбувається в 4-5 років, коли син починає більше тягнутися до мами, представляти себе в ролі її чоловіка. Нерідко він заявляє, що одружується тільки на мамі. Не хвилюйтеся, це абсолютно нормально!
Дівчатка ж, навпаки, в цьому віці починають проявляти підвищений інтерес до тата. Адже тато - це перший і головний чоловік в їх житті! Звідси - наївні і зворушливі спроби малятка залучити татове увагу новим вбранням, яскравою маминою помадою і туфлями на високих підборах. У дівчинки формується образ чоловіка, ідеального чоловіка. Тому дуже важливо, щоб тато не відкинув її, дав їй відчути себе красивою і привабливою.
Отже, відкиньте свої страхи! Невже ви досі сумніваєтеся, що будете для свого малюка найпрекраснішим татом? Для дитини будь-якого віку дуже цінні ваші спроби поспілкуватися з ним, він обов'язково на них відгукнеться. Папі починати спілкуватися зі своїм чадом ніколи не рано і ніколи не пізно!
Інеса Смик, Дар'я Голубєва
За матеріалами журналу "Мій Кроха і Я"