5850 авторів і 31 редактор відповіли на 28952 питання,
розмістивши 29771 посилання на 8900 сайтів, приєднуйтесь!

Дитина втомлюється

РедагуватиУ обранеДрук

Про те, що він втомився, хоче сказати вам ваша дитина, коли ні з того, ні з сього, здавалося б, у нього починаються капризи й істерики, адже він просто не може впоратися з навалилася на нього емоційною напругою.

Від чого ж втомлюються наші діти?

  • Від великого скупчення народу

У дитячому садку і в школі дитина весь час знаходиться в колективі. А часом так хочеться хоч трошки побути одному. Дайте йому таку можливість. Діти дуже люблять влаштовувати "будиночки" під столом або в шафі. Нехай якийсь час він посидить там, відпочине, а потім він неодмінно повернеться до вас - і в прямому, і в переносному сенсі слова.

  • Від розлуки з батьками

Повертаючись із дитячого садка, не поспішайте. Пройдіть "далекою дорогою", Розгляньте, що змінилося на вулиці в порівнянні з вчорашнім днем, зупиніться і послухайте, як співають птахи. Для дитини це дуже цінні хвилини. Навіть якщо ви не будете нічого при цьому говорити, а просто постоїте з ним поруч.

  • Від додаткових занять

Батьки, захопившись новомодними методиками раннього розвитку, нерідко визначають дитини одночасно на "читання по Зайцеву", Шахи, англійська мова, танці та ін. В результаті у малюка, який переобтяжений інтелектуальної інформацією, часто порушується сон, він стає крикливим і неспокійним. Подумайте, чи так необхідні вашому малюкові додаткові заняття.

Як зняти напругу?

Досвідчені психологи радять давати дитині для цього якомога тактильної стимуляції. Ось ваші помічники.

  • Вода

Прекрасно знімає напругу душ, ванна, та й просто підставити руки під струмінь поточної води. А, може бути, ваш юний помічник заодно помиє свою чашку? Заодно і в господарстві користь.

  • Глина або солоне тісто

Спробуйте разом полепіть. Відмінно розслаблює ліплення з закритими очима. І нехай ваші твори будуть далекі від високого мистецтва, головне зараз - просто отримати задоволення.

  • Масаж

Це класичний спосіб зняти напругу. Його добре проводити перед сном, з ароматним маслом, в напівтемряві, під тиху, мелодійну музику. Нерідко у мами, яка сама втомилася за день, руки бувають напружені, і це напруга передається дитині. У цьому випадку спробуйте зробити легкий масаж за допомогою дерев'яного кульки, пензлики, м'якою овчинки. Можна покатати по ступнях, де знаходиться безліч біологічно активних точок, спеціальний масажний "їжачок" з шипами. Замість "їжачка" підійде і звичайний волоський горішок.

Інеса Смик

РедагуватиУ обранеДрук


Увага, тільки СЬОГОДНІ!
» » Дитина втомлюється