Кілька підходів до лікування алергічного риніту (нежиті)

Пропонуємо ознайомитися з даними методами позбавлення від алергійного нежитю і вибрати для себе оптимальний спосіб.

Зміцнюйте імунітет за допомогою вітамінного комплексу та гартують. Алергічний нежить найпростіше вилікувати, якщо довго перебувати на свіжому повітрі і біля води. Сама природа допоможе Вам перемогти цей неприємний недуга.

Проблема як вилікувати алергічний нежить, як правило, приходить в осінньо-весняний період, коли починається масове загострення захворювань. Якщо Ви знаєте, на що у Вас алергія, то позбутися недуги буде легко.

• Щоб вилікувати нежить виключіть з раціону або зі свого оточення алергічний продукт.

• Як можна швидше зверніться до лікаря.

• Використовуйте інгаляції на основі трав, можна навіть використовувати трав'яний збір. Придбати його можна в аптечному кіоску.

• Щоб вилікувати нежить пийте більше рідини.

• Не зловживайте лікарськими препаратами від простудного нежиті.

• Застосовуйте краплі в ніс тільки від алергійного нежитю.

Не турбуйтеся, нервова система дуже схильна до різних переживань, від цього процес лікування може затягнутися. Як вилікувати алергічний нежить не буде проблемою, якщо Ви докладете всіх зусиль на своє одужання.

Комплексний підхід

Алергічний риніт не просто сильно виснажує, але й забезпечує людині непривабливий зовнішній вигляд. Подумайте самі, кому з дівчат сподобається безперервно чхає кавалер з запаленої-червоними очима, як у кроликів. Щоб полегшити свій стан, можна і навіть потрібно використовувати медикаментозні засоби (ліки, промиваючі розчини для носа та ін.) Продаються у всіх аптеках. Також приховувати чхання на побаченні можна співом пісеньки з анекдоту: «Хлопчаки-хулігани, АПЧХІстілі кишені». Але є інший спосіб крім ліків і дурних пісеньок?

Нізкоаллергенная дієта

Незважаючи на тип прояви риніту (сезонний або цілорічний), потрібно дотримуватися деяких правил харчування, роблячи раціон низькоаллергенних. Це обумовлено тим, що при наявності схильності до алергії, вона може початися з чогось одного, а потім проявитися в іншому. Під час загострення захворювання слід виконувати промивання носа, пити таблетки і не вживати продукти з сильними алергенними властивостями. До останніх відносяться: риба, коров'яче молоко, яйця, горіхи, куряче м'ясо, малина, полуниця, суниця, ананаси, виноград, хурма, диня, цитрусові, шоколад, мед, какао, томати, гриби, селеру.

«Свіжі» вихідні

Екологічна обстановка великих міст не може полегшити стан людини, що має схильність до алергії. Таким чином, хоч на вихідні слід виїжджати на свіже повітря - в село або на дачу. Якщо немає дачі, можна прогулюватися по заміських паркам і заповідникам.

Затишне житло

Для полегшення свого стану, слід навести в квартирі порядок. По можливості слід позбутися таких «пилозбірників», як м'які меблі, килими, штори, м'які іграшки. Очевидно, що пил в рази погіршує стан алергіків, зводячи лікування риніту нанівець. Також будинку слід регулярно проводити вологе прибирання, не рідше разу на тиждень міняти постільну білизну (до речі, прати його краще дитячим гіпоалергенним порошком). Важливу роль відіграє підтримка будинку оптимальної вологості повітря - 40%. Крім зволожувача повітря в квартирі може бути встановлений іонізатор, який полегшує стан людини, як при риніті, так і при важких захворюваннях, наприклад астмі.

Замінник сигарет

Сигаретний дим теж погіршує самопочуття людини, що страждає на алергічний риніт. Таким чином, краще уникати місць для куріння і не допускати, щоб удома хтось курив, і природно, потрібно відмовитися від куріння самому. Однак кинути палити або змусити кинути родичів (хоча б вдома) дуже складно. У цьому випадку незамінним помічником буде електронна сигарета, в якій і вогник начебто світиться, і пара йде (тільки водний, без вмісту смол, тому абсолютно нешкідливий), і картридж може бути обраний на будь-який смак: безнікотиновий, слабонікотіновий або нікотиновий. Куріння електронної сигарети не шкодить здоров'ю, так що палити її можна і в квартирі.

Правильний одяг

Для полегшення стану при нападах риніту слід «правильно» одягатися. Правильно для профілактики алергії. Це означає, що слід відмовитися від одягу з хутром або вовною тварин. І до речі, кроликів, хом'ячків і собачок краще не заводити в квартирі. Так що білий декоративний кролик з бантиком рожевого кольору в якості подарунка коханій дівчині на 8 березня не підійде ...

Квіткова країна

До речі про подарунки. Якщо алергічний риніт загострюється через пилку, весняного цвітіння, тополиного пуху або розпускання бруньок, то букет коханій дівчині слід вибирати дуже обачно. Наприклад, красива лілія, вставлена в середину прекрасного букета з гербер, троянд і папоротевих листя може стати буквально ложкою дьогтю в бочці з медом, яка змусить вас чхати весь вечір і дивитися на кохану людину крізь сльози. Однак алергічні реакції іноді виникають і на інші, більш нешкідливі квіти. Таким чином, замість квітів краще дарувати інші подарунки. Не потрібно також зловживати лікарськими препаратами на основі екстрактів рослин і трав'яними настоями.

Дотримуючись всі перераховані вище заходи, ви зможете вилікувати риніт, полегшити стан у разі алергічного риніту, запобігти сезонні загострення, а також зберегти імідж ніколи не плаче чоловіки. Інакше потім доведеться пояснювати, що скупа сльоза, яку побачила ваша дама, є лише проявом алергії ...

Ряска від алергічного риніту

Для нас - алергіків - все ще триває небезпечна пора. До кінця травня, поки цвітуть берези, тополі та інші дерева, сльози і соплі ллються рікою. Я завжди скептично ставилася до порад народної медицини, поки одного разу не спробувала від відчаю приймати настій ряски малої.

Я її купую в гомеопатичної аптеці, але кажуть, її можна і самим набрати, якщо виїхати за місто на який-небудь невелика водойма зі стоячою водою. Ряска покриває воду суцільним килимом з маленьких кругленьких листочків.

1 ст. л. ряски заливаю склянкою окропу, наполягаю в термосі не менше години, проціджую і ця кількість настою випиваю протягом дня в три прийоми. Курс лікування -1 місяць.

Найкраще починати лікування за місяць до цвітіння. Я в цьому році так і вчинила. Але навіть якщо ви запізнилися, починайте приймати настій зараз, допомагає. У всякому разі, алергічний нежить стає не таким болісним.

м Саратов