Підіб'ємо підсумки
Жіноча доля
У жінок розрив тривалої емоційної прихильності тягне за собою гостре кризовий стан, який потім переходить в хронічну пригніченість. Після розлучення жінка практично вже не повертається до попереднього рівня душевного здоров'я.
Кожна 8-я розведена здійснює суїцидальну спробу, кожна 4-звертається за психотерапевтичної допомогою. Більше половини переживають виражену депресію, що вимагає лікування. Половину всіх продаваних в цивілізованих країнах антидепресантів приймають жінки в перший рік після розставання.
Перша дружина краще
А от чоловікам розрив тривалої емоційної прихильності обходиться меншою кров'ю. Адже у них вже є позитивний досвід такого розриву. Ми маємо на увазі відділення від матері і перехід в так звану «чоловічу субкультуру», який відбувається в період між 5-м і 7-м роками дитячого життя.
Дійсно, безпосередньо після розлучення ми не спостерігаємо у них ні вираженої депресії, ні нав'язливих спогадів про минуле сімейного життя, ні почуття провини, ні страху перед майбутнім. Знову одружуються протягом найближчих п'яти років 65% розлучених чоловіків, при цьому переважна більшість про розлучення не шкодують, але переконані, що перша дружина була краще. Ще 15% одружуються в період від 5 до 10 років після розлучення.
Найбільший інтерес для психотерапевтів представляють ті що залишилися 20%, які створюють нову сім'ю або постійну пару тільки через двадцять і більше років і тим самим проводять без постійної прихильності кращі 20 років свого життя - приблизно з 27 до 47 років.
В останні десять років розлучені чоловіки стали набагато частіше звертатися за допомогою до психологів і психотерапевтів. Сьогодні вони складають до 30% клієнтів практикуючого фахівця, причому в половині випадків їх приводять на прийом колишні дружини. Найбільш часті проблеми: пригніченість, почуття самотності, розгубленість, переїдання, зловживання алкоголем, зниження інтересу до професійної діяльності та інтимного життя.
Сімнадцять місяців потому
Ці симптоми досягають свого максимального розвитку, як правило, в середині другого року після розлучення і отримали назву «синдром сімнадцятого місяця». Які його причини? На першому місці серед них стоїть розчарування. Одним з найважливіших мотивів розлучення з дружиною є уявлення, що, опинившись «на волі», чоловік зустріне якусь незвичайну жінку, красиву, добру, турботливу і, звичайно ж, більш молоду.
Йому маряться якісь яскраві відчуття, відмінні від буденної близькості з дружиною. Мрії ці реалізуються лише частково, більш тісне знайомство з новими жінками приносить не тільки радості, а нерідко і розчарування, навіть образи. Подруги бувають і недостатньо дбайливими, і критикують, і дорікають, а іноді виявляються неправильними. До того ж імпульсивна, короткострокова зв'язок з «приходить» партнеркою - зовсім не те, що подружжя. З дружиною має місце так звана «підстроювання» - психологічна та біологічна.
Інтимна життя з новими, іноді малознайомими партнерками вимагає набагато більших енергетичних витрат. Нова близькість спочатку доставляє масу радостей, але і забирає багато сил, знижує працездатність, ініціативність. Та яскрава інтимне життя, про яку мріялося довгими роками, проведеними у шлюбі, виявилася лише частково доступною, а для багатьох і зовсім недосяжною.
У більшості розведених вже через рік-півтора після початку «вільного» життя падає інтерес до цієї її боці. Свята, про який мріялося, не виходить. І коли ця думка остаточно проникає у свідомість, коли складається реалістична оцінка жінок - виникає депресія.
Паралельно відбувається і більш чітка, спокійна оцінка попередньої сімейного життя. У пам'яті спливають самі радісні, найсвітліші епізоди періоду шлюбу.
Свобода, яка не в радість
Жити один може не кожен. До цього періоду накопичується і психічна втома від самостійної холостяцького життя. Прощаючись із сім'єю, чоловік мріяв скинути або хоча б зменшити тягар турбот і відповідальності за сім'ю, стати більш вільним. Але після кількох тижнів сп'яніння свободою більшість розлучених починають розуміти, що жити одному зовсім не так легко, як здавалося довгі роки шлюбу.
У більшості чоловіків є маса внутрішніх «руйнівних» імпульсів - бажання випити «за межами розумного», надмірно поїсти, більше часу віддати розвагам. У жінок і імпульсів таких поменше, і, будучи істотами краще організованими, більш соціальними, вони їх набагато успішніше пригнічують. У подружній парі саме вони несуть соціальне, організуючий початок, допомагаючи партнеру впоратися з цими імпульсами, направити їх у потрібне русло.
Що стосується відповідальності за сім'ю, яка так гнітить багатьох чоловіків і від якої вони біжать, то на зміну їй приходить різко зросла відповідальність за самого себе. Чоловікові ні з ким порадитися, його нікому підтримати в складну або важку хвилину. Найважливіша функція сім'ї - психотерапевтична, і коханка, нехай і сама доброзичлива, цю функцію взяти на себе не може. Так що дві третини розлучених через три роки після розлучення вважають свою «колишню» більш гідною людиною, ніж нова дружина або постійна подруга. Дослідження «синдрому сімнадцятого місяця» показали, що в цей час більшість розведених замислюються про повернення в сім'ю або про створення нової - вони готові бігти від довгоочікуваної свободи.
Підіб'ємо підсумки
Перша рекомендація - колишнім дружинам. Не сприймайте відхід чоловіка, розпад подружньої пари як щось остаточне і безповоротне, що б з цього приводу не говорив колишній чоловік. Бігати за ним не треба. Говорити: «Ти до мене все одно повернешся!» - Теж не слід, це тільки посилює опір. А ось тримати двері відкритими, підтримувати товариські відносини потрібно обов'язково. У той момент, коли він «дозріє» для повернення, можна про це подумати.
Згідно зі статистикою, у великих містах Росії кожен 4-й розведений знову одружується на колишній дружині, а кожен 3-й хотів би це зробити. Друга рекомендація - коханкам розведеного. Вам потрібно насамперед набратися терпіння. Вам з ним добре разом, і ви абсолютно не розумієте, чому він ухиляється від спільного життя, чому задовольняється зустрічами 2-3 рази на тиждень. Пам'ятайте, що він зруйнував сім'ю зовсім не для того, щоб незабаром завести нову. Він хоче насолодитися свободою. Для створення нової сім'ї йому потрібен час, будете його квапити - зруйнуєте відносини.
За матеріалами статті «Розлучені чоловіки».