При зниженій кислотності шлункового соку дуже часто в шлунку виникає стан дискомфорту: з одного боку, начебто хочеться їсти, а з іншого - таке враження, що їжа каменем лежить.
І, виявляється, це може стати причиною виразкової хвороби. Одним словом, кислотність в шлунку повинна бути не низькою або високою, а нормальною. І нормалізувати її можна за допомогою харчування та спеціальних засобів. Під керівництвом своєї бабусі я поставила мету позбутися проблеми. А бабуся навчила готувати ліки.
1,5 столової ложки подрібненого кореня оману, перемеленого на кавомолці, залити склянкою окропу і прогріти на слабкому вогні протягом 10 хвилин. Процідити, приймати по 1 столовій та ложці перед їдою.
А їжа повинна бути різноманітною при цьому. Дуже корисно частіше є грейпфрути, несолодкі апельсини, яблука. Не переїдати! Я впоралася з цим складним завданням за 3 місяці.
Олена Мельникова