Холециститом називають запалення жовчного міхура - невеликого грушевидного органу, розташованого на нижній частині печінки праворуч від живота.
Головним завданням жовчного міхура є збір і виділення жовчі, яка бере участь у процесах перетравлення жирів. Ця жовч потрапляє в дванадцятипалу кишку за спеціальним протоку.
Коли холецистит з'являється несподівано, його називають гострим, а коли він розвивається протягом деякого часового проміжку - хронічним.
Через що розвивається холецистит?
1. Велика частина випадків холециститу (близько 95%) обумовлена жовчними каменями, які формуються з холестерину, згуслої слизу і з'єднань кальцію і білірубіну. Дані камені забивають протока жовчного міхура, викликаючи його переповнення і запалення.
2. Запалення жовчного міхура може вдарити по животу, а точніше в область печінки. Ще холецистит може розвинутися після хірургічного втручання.
3. Інфекції. При проникненні інфекції в жовч, може початися запалення міхура.
4. Пухлина. Зростаюча доброякісна чи злоякісна пухлина може забити протока жовчного міхура, що призведе до накопичення жовчі і розвитку запалення.
Фактори, що підвищують ризик появи холециститу:
- наявність жовчнокам'яної захворювання у близьких родичів-
- високий вміст ліпідів у крові-
- діабет I або II типу-
- швидке зменшення ваги, обумовлене неправильно збалансованої діетой-
- вагітність-
- ожіреніе-
- вік.
Симптоми холециститу:
- біль у верхній частині живота справа-
- несильно підвищення температури тіла-
- здуття живота-
- потлівость-
- озноб-
- тошнота-
- відсутність або погіршення аппетіта-
- блювота.
Як правило, всі ці ознаки загострюються після прийому їжі, особливо якщо їжа жирна.
При гострій формі холециститу болі у верхній правій частині живота з'являються раптово, вони дуже інтенсивні і самі по собі не проходять. Також біль може посилитися через глибокого дихання, і іноді віддає в спину або праве плече.
На замітку. Поява будь-якого з ознак має змусити вас звернеться до лікаря.
При появі каменів у жовчному міхурі необхідно вдатися до хірургічного втручання. В іншому випадку не виключено розвиток серйозних ускладнень - аж до перитоніту і розриву жовчного міхура.
Як мінімізувати ризик розвитку холециститу?
Профілактика холециститу зазвичай укладена у зменшенні ризику утворення каменів усередині жовчного міхура. Для цього необхідно:
1. Стежити за своїм раціоном харчування, намагаючись вчасно снідати, обідати й вечеряти. Не пропускайте їх і постарайтеся перемкнутися на дробове харчування. З його допомогою ви уникнете проблеми з жовчним міхуром.
2. Припиніть їсти жирну їжу. Часто вживаючи насичені жири, ви спровокуєте порушення в жовчному міхурі і покладіть початок розвитку каменів в ньому.
3. Ведіть активний спосіб життя: він зменшить ймовірність виникнення каменів усередині жовчного міхура. Займатися яким-небудь спортом треба не менше 5 разів на тиждень по півгодини в день.
4. Контролюйте нормальну вагу тіла. Чим ближче ваш індекс маси тіла буде до ідеального, тим нижча ймовірність появи холециститу.
5. Маючи зайві кілограми і бажаючи їх позбутися, робити це треба в помірному темпі. Швидко зганяючи кілограми, ви підвищуєте ймовірність розвитку каменів у жовчному міхурі. Здорової втратою ваги вважається не більше 0,5-1 кг на тиждень.
Підіб'ємо підсумки
У більшості випадків холецистит обумовлений виникненням в жовчному міхурі каменів. Для зменшення ймовірності жовчного міхура треба правильно їсти, залишатися фізично активним і не намагатися схуднути занадто швидко.