Перші симптоми клімаксу у жінок

Кожна жінка знає, що рано чи пізно їй доведеться зіткнутися з таким непростим періодом у житті, як клімакс. У цей період в організмі відбуваються серйозні гормональні зміни, що відбиваються не тільки на функціях репродуктивної системи. Тому жінка повинна приділити особливу увагу стану свого здоров'я під час клімаксу.

Досить важко сказати, коли у жінки почнеться клімактеричний період і якими будуть його перші ознаки. Проте кожна жінка після 40 років повинна бути готова до того, що її можуть очікувати досить неприємні прояви цього стану.Зміст

Перші симптоми клімаксу у жінок

Припливи

Припливи - це один з найбільш типових симптомів наступаючого клімаксу, який проявляється у половини жінок клімактеричного віку. Цей стан характеризується раптовим виникненням почуття сильного жару у верхній половині тулуба, іноді супроводжується появою червоності обличчя і шиї. Зазвичай припливи тривають не більше 1 хвилини, частота їх виникнення та інтенсивність індивідуальні. У деяких жінок цей стан відзначається рідко, в інших частота припливів може бути більше 50 за добу. Припливи часто турбують жінку і в нічний час, через що порушується сон. Порушення сну стає причиною недосипання, ранкової втоми і пригніченого настрою.

Під час припливів часто відзначається підвищена пітливість, що також є одним з перших ознак клімаксу. Потовиділення може настільки рясним, що лоб покривається крапельками поту, а на одязі з'являються мокрі плями.

Безсоння

Ще один з перших ознак настання менопаузи - безсоння. Жінка довгий час не може заснути. Найчастіше безсоння викликають припливи. За кілька секунд до них жінка прокидається, а після того як напад проходить, довго не може заснути. До того ж думки про те, що не вдасться виспатися, підсилюють тривогу і нервозність. Варто відзначити, що причиною безсоння не завжди є припливи.

Головний біль

Зазвичай головний біль при клімаксі - це так звана біль напруги. Жінка не може розслабитися, постійно відчуває внутрішній неспокій і негативні емоції, депресія також частий супутник наступаючої менопаузи. Жінка сама не помічає, що внаслідок цього у неї виникає напруга мімічних м'язів, через що вираз обличчя стає похмурим. Напруга м'язів обличчя поширюється на м'язи шиї і плечей, що перетворюється в ланки замкнутої ланцюга: тривога, депресія, внутрішній дискомфорт ще більше посилюють головний біль.

При настанні клімаксу можливо також поява мігрені - раптові напади сильного головного болю в скронях або лобової області, при цьому можливе потемніння в очах.

Різка зміна настрою, плаксивість, напруженість, занепокоєння

Багато жінок відзначають різкі зміни емоційного фону, веселе безтурботне настрій може змінитися приступом плаксивості і дратівливості без причини. Деякі пані скаржаться на виникнення дискомфорту в горлі (ком у горлі), їм постійно хочеться зробити ковтальний рух, щоб позбутися від нього, але це не допомагає. Крім дискомфорту це відчуття ніяк не проявляється, не заважає говорити, їсти і пити, не викликає біль. З плином часу проблема зникає сама собою. Тим не менш, якщо такий симптом виник і продовжує турбувати жінку тривалий час, це привід звернутися до лікаря, оскільки подібні відчуття можуть виникати при захворюваннях щитовидної залози.

Неуважність і забудькуватість

Більшість представниць прекрасної статі в період менопаузи починають скаржитися на зниження концентрації уваги, погіршення пам'яті. Такі симптоми дійсно нерідкі у жінок клімактеричного віку і безпосередньо пов'язані з гормональною перебудовою організму.

Сухість і свербіж у піхві

Через гормональних змін, які відбуваються в організмі в клімактеричний період, відбуваються зміни і в статевих органах. Насамперед начімнается витончення слизової оболонки піхви і зменшення кількості природного мастила в ньому. В результаті цих змін жінку можуть турбувати сухість і свербіж у піхві. Ці неприємні відчуття можуть посилюватися під час статевого акту і навіть завдавати жінці біль.

Почастішання позовів до сечовипускання, нетримання сечі

Цей неприємний симптом також може вказувати на початок менопаузи, з настанням якої знижується кількість гормонів, завдяки дії яких підтримується тонус сечового міхура і його сфінктерів. Через це жінки можуть відчувати неприємні відчуття під час сечовипускання, часті позиви, також можливе виділення невеликої кількості сечі при кашлі, чханні, під час сміху. Такі неприємні симптоми доставляють жінці моральний дискомфорт, що ще більше може посилити пригнічений стан.

Через деякий час після появи перших симптомів клімаксу у жінок відбувається порушення менструального циклу. Від моменту появи припливів, дратівливості, головного болю до цих порушень може пройти і кілька років. Менструації стають нерегулярними, мізерними, а потім і зовсім припиняються.

Під час настання менопаузи слід приділити особливу увагу контрацепції. Незважаючи на те що здатність до зачаття у жінки різко знижується, яйцеклітини ще деякий час продовжують функціонувати, і можливе настання вагітності. Відсутність менструації в даному випадку звичайно списується на нерегулярність циклу.

Якщо ви помітили появу ознак клімаксу, вас турбують припливи, дратівливість і безсоння, то краще звернутися до лікаря. Гінеколог призначить препарати, які допоможуть згладити неприємні прояви цього стану, а також порекомендує найбільш оптимальні методи контрацепції в цей період.

Також рекомендується спільно з гінекологом підібрати найбільш оптимальні методи контрацепції.

Про те, які аналізи допоможуть діагностувати настання клімаксу, у передачі Олени Малишевої "Жити здорово!":