Вчені з Університету Східної Англії (UEA) закликають жінок до невеликих змін в дієті, які здатні запобігти розвитку епітеліального раку яєчників: слід пити чай і вживати цитрусові та виноград.
Рак яєчників займає п'яте місце серед причин смерті від онкології. У США щорічно діагностується 20000нових випадків захворювання, а у Великобританії - 6500. Введення в раціон продуктів, що містять флавоноли і флаванони, здатне значно поліпшити обстановку по захворюваності.
Було проведено тривале масштабне дослідження, що охопило 171 940 жінок у віці від 25 до 55 років. Спостереження за учасницями тривали протягом 30 років. З'ясувалося, що вживання їжі з високим вмістом дієтичних флавоноїдів знижує схильність до розвитку хвороби.
Флавоноли знаходяться в чаї, червоному вині, яблуках і винограді, а флаванони містяться в цитрусових плодах і соках.
Всі продукти легко включити в раціон. Тільки дві чашки чаю в день знижують ризик захворювання раком яєчників на 31%.
Вчені продовжують роботу, вивчаючи вплив антоціанів.