1. Взяти дещицю дубової кори, подрібнити її майже в порошок і рясно посипати панчохи з внутрішньої сторони цим порошком щодня до тих пір, поки потіння скоротиться наполовину. Повне зникнення потіння не рекомендується, так як невелике потіння необхідно для організму. Якщо потіння ніг буде знижений надмірно швидко, то, як стверджують деякі знахарі, пацієнт почне відчувати сильні головні болі.
2. Мити ноги щодня холодною водою.
Якщо жодна з вишеупомянтуних засобів не допомагає, то слід застосувати порошок квасцов. Порошок насипати всередину панчоху досить тривалий час, і потіння ніг неодмінно припиниться.