Народні методи, які допоможуть вам відновити сили.
Вівсяний відвар для відновлення сил
Застосовується після тривалої хвороби або після операції. Через місяць після вживання сили повністю відновлюються. Для приготування відвару 1 стакан вівса промити кілька разів в проточній воді, злегка віджати і залити п'ятьма склянками холодної води. Кип'ятити 30 хвилин на слабкому вогні, укутати і настоювати протягом 12 годин. Процідити, додати кип'яченої води, довівши до початкового об'єму. Пити такий вівсяний відвар треба по половині склянки за 30 хвилин до їди 3 рази в день. Для заміни материнського молока при вигодовуванні немовлят: 1 стакан промитого вівса і 5 склянок води змішати і варити до густоти рідкого киселю. Процідити і змішати рівну кількість киселю і молока. Довести до кипіння і остудити.
Первоцвіт відновить сили
У Стародавній Греції це лікарська рослина називали квіткою дванадцяти богів, а у нас в Росії воно широко використовується і народної, і офіційною медициною для лікування бронхітів, легенів, як потогінний і заспокійливий засіб, в ряді інших випадків. Але люди давно помітили, що первоцвіт - рослина особливе і у нього безліч чудових якостей.
Я вже багато років використовую для відновлення здоров'я і сил все те, що нам дає матінка-природа. Подивишся, які овочі та фрукти продають сьогодні в магазинах, і мимоволі повіриш, що вирощені вони на суцільний хімії, а ранню полуницю так можна запросто використовувати в салаті замість огірків - ніякого смаку. А ось дикі рослини повні сил, якими вони діляться з нами. Раніше у мене здоров'я міцністю не відрізнялося, слабким місцем були легкі. Дуже часто мама готувала відвар з кореневищ первоцвіту лікарського, який вона сама збирала, пізніше і я цьому навчилася. Дуже часто первоцвіт мене виручав. Щоб позбутися хворобливості, нападів кашлю, від весняної втоми я використовую рослина свіжим, як тільки воно з'являється.
Збираю квітучу надземну частину первоцвіту, промиваю під проточною водою, віджимають сік і приймаю сік трави по 1/4 склянки з ложкою меду три рази на день, запиваючи теплою водою.
Через 10 днів все тіло наливається силою, дихати набагато легше. Це дуже хороше підтримує засіб після виснажливої зими, вся млявість пропадає. Саме для поповнення вітамінів я часто використовую і свіже листя первоцвіту просто в салатах, ріжу їх і додаю в їжу. І лікуюся, і харчуюся одночасно.
Маточне молочко відновить сили після хвороби
У зрілому віці після хвороби набагато важче відновитися, ніж у молодому. Всі процеси загальмовані вже самі по собі, а будь-яка хвороба лише погіршує становище. Потрібно обов'язково собі допомогти подолати стан безпорадності і безсилля.
Це, до речі кажучи, корисно робити всім літнім людям, особливо навесні. У природи для нас є чудодійні ліки, яким ми часто нехтуємо, - це мед і бджолопродукти зокрема, Маточкин молочко.
Треба взяти півкілограма добре закристаллизовавшегося (минулого врожаю) натурального меду і вмішати в нього всього 2 г Маточкин молочка і дуже добре перемішати дерев'яною паличкою. Приймати суміш два рази на день - вранці і ввечері - за 10-15 хвилин до їжі, ретельно розсмоктуючи. Порція - розміром з невелику квасолину.
Приготовленої суміші вистачає на два курси по 20 днів. Перед кожним прийомом суміш треба розмішувати. Цілюще курс відновлення здоров'я я раджу проводити 1 раз на рік, незалежно від самопочуття, це послужить профілактикою старіння.
Герман Борисович Яковлєв,
м Желєзноводськ