Заспокійливі ванни

У ванні кімнатної температури додати 2 чашки подрібненої вівсяної крупи або користуватися вівсяної крупою замість мила. Для цього загорніть порошок в носовичок і зав'яжіть його, намочіть у воді, відіжміть і користуйтеся, як звичайною мочалкою. Пом'якшувальну дію на суху, що лущиться, з ознаками запалення шкіру надає ванна з настою вівсяних пластівців «Геркулес». Марлевий мішечок з пластівцями (250 г) підвішують до крана і пускають гарячу воду, потім додають холодну. Ванни сприяють ліквідації запального процесу в нервових закінченнях, при рахіті і золотусі у дітей, а також при ревматизмі і запаленні сідничного нерва, обмороженнях. Для цього: 1-1,5 кг свіжої соломи, закладають у ванну з температурою води 37-38 ° С і приймають 10-15 хвилин 2-3 рази на тиждень.