Бальзам «Здоров'я»
10 частин чорного байхового чаю, 2 частини листя м'яти, 1 частина кореня валеріани, 2 частини трави пустирника, 1 частина плодів глоду, 1 частина плодів шипшини. Все ретельно перемішати.
2 ст. ложки суміші залити півлітра окропу і настояти в термосі 30 хвилин. Приймати по 100 мл 3 рази на день за 15 хвилин до прийому їжі. Тривалість прийому 2 місяці. Найкраще полюбилися вам суміші заготовити заздалегідь і зберігати в скляних, щільно закритих банках. На кожну банку наклеїти етикетки з назвою збору.
Напої довголіття
Розмішати півчашки томатного соку з чашкою кислого молока і пити, смакуючи кожен ковток на голодний шлунок.
За 20 хвилин перед кожним прийомом їжі для поліпшення кольору обличчя корисно з'їдати по два шматочки зеленого листа алое або купити готовий сік в аптеці.