Салат готується 10 -15 хвилин і подається до сніданку. Поєднання інгредієнтів сприяє впевненому обміну речовин в організмі, що у свою чергу впливає на початок відмінного дня.
Інгредієнти:
помідори - 4 шт.-
сир - 1/2 пачки (100г) -
сметана - 4 ст. ложкі-
листя салату-
кріп - пучок-
сіль - за смаком.
Приготування:
Помідори очищаємо від шкірки, і нарізаємо кубиками.
Протертий через дрібне сито сир з'єднуємо з подрібненим кропом, і густою сметаною.
Солимо, і перемішуємо всі компоненти з обережністю.
Дно салатник встеляли листям зеленого салату. Викласти приготовлену заздалегідь масу, і залити сметаною, що залишилася. Прикрашаємо салат часточками помідора і зеленню.
Корисний, і смачний сніданок забезпечить вас зарядом на весь день.
Смачного!