5850 авторів і 31 редактор відповіли на 28952 питання,
розмістивши 29771 посилання на 8900 сайтів, приєднуйтесь!


Відмова від м'яса може призвести до анемії

РедагуватиУ обранеДрук

Відмова від м'яса може призвести до анемії

Досить часто, прагнучи до здорового способу життя, людина може виходити за всі дозволені рамки. Приміром, одна молода англійка, суворо дотримуючись якусь дієту правильного харчування, практично звела до нуля кількість уживаного в їжу червоного м'яса.

В результаті, дотримання жорсткої рослинної дієти і сильні фізичні спортивні навантаження в остаточному підсумку вимотали її так, що не дозволяли дівчині в повній мірі виконувати свої щоденні обов'язки. Виникли різні нездужання: почалися повторювані запаморочення, грудні болі, у великій кількості стали випадати волосся.

Аналізи крові показали, що організму не вистачає залізовмісних білків. М'ясо, як ми знаємо, може допомагати забезпечувати постійний рівень гемоглобіну.

Деякий час тому МОЗ Великобританії заявив, що рекомендована тижнева норма червоного м'яса для дорослої людини не повинна складати більше п'ятисот грамів, щоб не провокувати ризик виникнення ракових пухлин.

За заявою вчених, недокрів'я є практично найпоширенішою хворобою у Великобританії, а після оприлюднення вченими даних, які говорять про загрозу для організму зайвого вживання м'яса, кількість звернень до лікарів по всій країні збільшилася в кілька разів. Слід зазначити, що Фонд правильного харчування Англії так і не зміг підтвердити інформацію про те, що вживання м'яса може викликати розвиток онкологічних захворювань.



РедагуватиУ обранеДрук

Схожі питання


Увага, тільки СЬОГОДНІ!
» » Відмова від м'яса може призвести до анемії