Засмага все ще в моді, а от фанатизм - ні. Але бажання бути мулаткою змушує багатьох «присмажуватися» на сонячних променях або навіть влітку регулярно відвідувати солярій. Називається ця маніакальна пристрасть до засмаги танорексії ...
Хто кого?
Головною причиною, напевно, є самоствердження. Підштовхує на це і глянець, і голлівудські кінофільми, багаті засмаглими і відфотошоплених моделями, і полиці магазинів, що ломляться від засобів для засмаги. І виходить, що якщо немає засмаги, то немає і шансів бути в тренді. І можна було б потиснути плечима, мовляв, у всіх нас свої «таргани». Якби не шкода, що надається здоров'ю (причому не тільки фізичному, але і психічному) танорексії. Як не крути - це діагноз.
Осягаємо матчастину
Що являє собою загар? Це нормальне і запрограмоване явище, що відбувається в людському організмі в будь-який час року. Організм виробляє ферменти, покликані перетравлювати надходять в організм живильні речовини. А коли людина опромінюється сонячними променями, його організм відчуває стрес, в результаті чого виробляється зайва кількість «голодних» ферментів. І так як для всіх них їжі не вистачає, вони починають поїдати білки з клітин свого ж організму. Біохімічні перетворення призводять до виникнення запального процесу. Тобто загар спочатку є хворобою.
Один у полі воїн ...
Для порятунку від зайвих ферментів організм починає вироблення темно-коричневого пігменту меланіну, який запобігає проникнення вглиб сонячних променів. Саме завдяки меланину наша шкіра і набуває модний загар, який, крім іншого, загартовує шкіру (загартований сонячними променями організм краще знешкоджує отруйні речовини). Чим шкіра темніше, тим сильніше було протистояння сонця. Однак тут не обходиться без втрат ...
Мінуси і плюси
Шкіра висушується, і стає еластичною, а у багатьох любителів позасмагати і зовсім в'ялою і зморшкуватою.
Внутрішні органи, особливо наднирники, піддаються негативному впливу сонячної інтоксикації (засмага - це свого роду отруєння променями). Для правильної роботи серця (та інших органів), і для вироблення меланіну використовуються одні й ті ж речовини. І коли організм використовує надмірну кількість цих речовин, то їх починає не вистачати серцю, кровоносних судинах та іншим органам.
Новоутворення, про які згарища навіть не знають, після відпочинку під спалюють сонячними променями, починають швидко рости, збільшуючись до небезпечних для життя розмірів. Це може статися, навіть якщо в організмі був невеликий вузлик, і пухлина існувала багато років і навіть не збиралася збільшуватися.
Засмагати чи не засмагати?
Безперечно, засмагати, але тільки з огляду на кілька головних правил:
- засмагати потрібно під тим сонцем, під яким народилися (це запобіжить передозування ультрафіолету) -
- необов'язково лежати під прямими сонячними променями - лікувальну дозу ультрафіолету можна отримати і в тені-
- не доводити загар до абсурду, а вірніше до танорексії.