5850 авторів і 31 редактор відповіли на 28952 питання,
розмістивши 29771 посилання на 8900 сайтів, приєднуйтесь!

Як уникнути зараження в поїздці

РедагуватиУ обранеДрук

При подорожах за кордон будь-яка людина ризикує заразитися інфекціями, поширеними в країні призначення. Щоб звести цей ризик до мінімуму, необхідно вжити ряд профілактичних заходів.

Вколоти

В першу чергу перед виїздом за кордон слід потурбуватися профілактичними щепленнями. Для початку потрібно переконатися, що пройдений повний обсяг вакцинації згідно з Національним календарем щеплень. Така вакцинація вбереже від кору, краснухи, епідемічного паротиту ("свинки"), Дифтерії, правця, кашлюку та поліомієліту, вельми поширених і за межами РФ.

Залежно від пункту призначення, цей список необхідно поповнити. Практично всім виїжджають рекомендуються щеплення від вірусного гепатиту А (хвороби Боткіна), черевного тифу та сказу. Перед тривалою поїздкою або при частих візитах в іншу країну, коли підвищується ймовірність лікарських та стоматологічних маніпуляцій, а також статевих контактів, до них потрібно додати щеплення від вірусного гепатиту Б.

Вакцинація від такої особливо небезпечної інфекції як жовта лихоманка юридично є необхідною умовою для виїзду в ендемічні з нею країни. Це захворювання, що викликається РНК-флавивирусов і передається при укусах комарів, викликає множинні кровотечі, криваву блювоту, підвищення температури тіла, і, у важких випадках, ураження печінки з жовтяницею і смерть.

Специфічного лікування жовтої лихоманки не існує, тому єдиним захистом від неї служить профілактичне щеплення. Вона необхідна при виїзді до Болівії, Бразилії, Венесуели, Гайани, Французької Гвіани, Колумбію, Панаму, Перу, Сурінам, Тринідад і Тобаго, Еквадор, Анголу, Бенін, Буркіна-Фасо, Бурунді, Габон, Гамбії, Гани, Гвінею, Гвінею- Бісау, Демократичну республіку Конго, Камерун, Кенію, Конго, Ліберії, Малі, Нігерію, Сенегал, Сомалі, Судан, Сьєрра-Леоне, Уганду, Танзанію, Чад і Екваторіальної Гвінеї. Прищепитися і отримати свідчить про це міжнародний сертифікат потрібно не пізніше, ніж за 10 днів до від'їзду.

Інша флавівірусная інфекція, що вражає мозок і передається з укусами комарів - японський енцефаліт - поширена в Південній і Південно-Східній Азії. Перед поїздкою в ці регіони необхідно зробити відповідну щеплення.



Мандрівникам в Саудівську Аравію (особливо вчиняє паломництво - хадж) потрібно також вакцинація від менінгококової інфекції. Збудник цього захворювання, що викликає важке, часто летальну ураження мозкових оболонок, передається повітряно-крапельним шляхом. Тому в місцях великого скупчення людей з ендемічних районів уберегтися від зараження практично неможливо. Зробити щеплення від менінгококової інфекції рекомендується також перед виїздом в багато інших азіатські й африканські країни.

Помити

На жаль, профілактичні щеплення розроблені далеко не від усіх інфекцій. Тому, перебуваючи за кордоном, вкрай важливо дотримуватися елементарних санітарно-гігієнічні правила: не пити сиру воду, вживати тільки термічно оброблені продукти і частіше мити руки з милом (перед їдою бажано також протерти їх антисептичним розчином).

Ці нехитрі правила допоможуть уберегтися практично від усіх кишкових інфекцій, у тому числі від холери, дизентерії, а також черевного тифу та інших сальмонельозів. Крім того, вони значно знижують ризик зараження вірусними гепатитами A і Е, поліомієліт, багатьма глистових інвазій і геморагічні гарячки Ебола, Марбург (найбільш небезпечні - смертність сягає 80 відсотків), Ласса, Луйо та іншими.



У тропічних країнах слід також утримуватися від купання у відкритих (особливо прісних) водоймах. При купанні можливо заковтування збудників багатьох мікробних і паразитарних захворювань, а також впровадження в шкіру личинок (церкарій) шистосом - поширених в Африці, Азії і Південній Америці плоских хробаків, які можуть викликати важке ураження практично будь-якої системи людського організму (найчастіше печінки, жовчних проток , кишечника і сечостатевих органів).

Захистити

Перебуваючи в теплих країнах необхідно огороджувати себе ще від одного джерела інфекцій - комах і кліщів. З їх укусами передаються десятки (якщо не сотні) вірусних, бактеріальних і паразитарних захворювань, багато з яких погано піддаються лікуванню.

Щоб уникнути укусів комах слід не носити занадто відкритий одяг, користуватися репелентами і спати в приміщеннях, обладнаних протимоскітні сітки.

Мабуть, найбільш небезпечні з переносяться комахами інфекцій вірусні геморагічні лихоманки - вже згадана жовта лихоманка, а також більш-менш схожі з нею денге, чикунгунья, лихоманки долини Ріфт, річки Росс і Західного Нілу, конго-кримська і омская геморагічні лихоманки (як видно з назв, останні дві поширені і у нас в країні) і деякі інші.

Крім того, комахи і кліщі можуть переносити вірусні енцефаліти, висипний тиф та інші рикетсіози, поворотний тиф, Лаймская хвороба, лейшманіоз, бабезиоз, сонну хворобу та інші тріпаносомози, філяріаз (слоновість) та інші інфекції.

Найбільш поширене захворювання, переносниками якого служать комахи - це малярія. Щорічно при укусах комарів цієї паразитарної інфекцією заражаються від 350 до 500 мільйонів осіб, від одного до трьох мільйонів з яких помирають.

Через таку поширеності малярії репеленти і протимоскітні сітки вважаються недостатніми для профілактики, і при поїздці в ендемічні країни (а це практично всі тропіки та субтропіки) потрібно проводити хіміопрофілактику рекомендованими для конкретної місцевості протималярійними препаратами. Причому їх прийом потрібно починати за 1-2 тижні до прибуття в небезпечну зону і продовжувати 1-4 тижні після повернення, тому потурбуватися цим питанням необхідно заздалегідь.

На цій схемі червоним кольором позначено країни, де існує ризик зараження малярією (ілюстрація CDC):

Вчасне і повна вакцинація, дотримання правил особистої гігієни та захист від укусів комах дозволять виключити екзотичні інфекції зі списку привезених сувенірів і вражень.



РедагуватиУ обранеДрук


Увага, тільки СЬОГОДНІ!
» » Як уникнути зараження в поїздці