Останнім часом багато людей часто здійснюють авіаперельоти, що пов'язано як з вимушеними обставинами - часті відрядження, так і з можливістю подорожувати по різних куточках нашої планети. Адже це так зручно, сів у літак і через кілька годин в іншому місті або країні.
Ні для кого не секрет, що під час тривалого перельоту ноги починають набрякати, хворіти, виникає почуття сильного дискомфорту.
Ще в минулому столітті вчені з'ясували, що під час польоту на вени нижніх кінцівок діють кілька чинників: низька концентрація кисню, низька вологість повітря і низький парціальний тиск, через це підвищується в'язкість крові і збільшується ризик розвитку тромбозу системи глибоких вен нижніх кінцівок, який може призвести до тромбоемболії легеневої артерії (ТЕЛА).
Спочатку проблему венозного застою і пов'язаний з нею тромбоз при авіаперельотах називали «синдром економ-класу», вважаючи, що тісний розсадження пасажирів є основною причиною його розвитку. Але як з'ясувалося, це далеко не так. Недавній аналіз, проведений лікарями Нової Зеландії, показав, що ця проблема зустрічається з однаковою частотою як у пасажирів економ, так і бізнес-класу. Більше того, пілоти літаків і обслуговуючий персонал теж схильні до ризику тромбозу! Це показує, що головною причиною венозного застою все ж є не обмежені умови, а недолік руху та умови, які створюються під час польоту.
Також було доведено, що довге знаходження в малорухливому стані під час подорожей збільшує ризик розвитку тромбозу в 2 рази. А кожні 2 години польоту збільшують ризик утворення тромбів на 18%.1
До основних факторів ризику виникнення тромбозу можна віднести - хронічну венозну недостатність, тривалу іммобілізацію і часті авіаперельоти тривалістю більше 4-х годин.
У березні 2001 року Всесвітня організація охорони здоров'я (ВООЗ) скликала міжнародну зустріч з авіаперельотів і венозного тромбозу, в якій взяли участь експерти з ВТЕ (венозної тромбоемболії) і представники авіакомпаній. На цій зустрічі обговорювалися ризики розвитку тромбозу під час авіаперельотів і заходи його профілактики.
Очевидно, що перебудовувати літаки, забезпечуючи більше простору пасажирам, найближчим часом ніхто не буде, але лікарями розроблені деякі рекомендації, які зможуть допомогти знизити ризик розвитку застою крові у венах ніг.
Ці рекомендації такі:
- Згинання-розгинання гомілковостопного суглоба, прогулянки по салону, фізична активність при зниженні і посадці літака.
- Вживання достатньої кількості рідини (чистої води), щоб уникнути її нестачі в організмі, через яку кров стає густішою.
- Відмова від алкоголю, снодійних та седативних препаратів, оскільки вони так само збільшують в'язкість крові.
- Носіння під час авіаперельоту зручною, не стискує руху одягу та взуття, щоб не створювати труднощі для вільного потоку крові по венах ніг.
- Можливо носіння спеціального компресійного білизни, щоб тримати в тонусі стінки вен ніг.
Окрім дотримання рекомендацій, описаних вище, для професійного захисту вен ніг під час авіаперельоту був розроблений інноваційний лікарський препарат ТРОМБОВАЗІМ®.2
ТРОМБОВАЗІМ® - перший препарат для прийому всередину, зменшує набряк, біль і важкість у ногах і розчиняє тромби.
Завдяки своїм основним властивостям ТРОМБОВАЗІМ® здатний створювати умови в судинах, при яких ризик утворення тромбів знижується.
Дві капсули, прийняті до перельоту, допоможуть надійно захистити судини нижніх кінцівок і знизити прояви набряку. Зручна упаковка (4 капсули) легко поміститься у Вашій сумочці або портфелі і забезпечить Вас захистом на весь час польоту.
1 - https://patient.co.uk/health/Deep-Vein-Thrombosis-Prevention-When-Travelling.htm
2 - https://trombovazim.ru/O-preparate.html
Є протипоказання, необхідно ознайомитися з інструкцією перед застосуванням.
На правах реклами