5850 авторів і 31 редактор відповіли на 28952 питання,
розмістивши 29771 посилання на 8900 сайтів, приєднуйтесь!

Великий піст

РедагуватиУ обранеДрук

Великий Піст

Зараз йде Великий піст, розкажіть коротко про те, як треба постити.

Великий піст починається після Прощена неділя, коли православні люди просять один у одного вибачення і тим самим очищає себе від образ Прощення і смиренність забезпечують духовне здоров'я. Великий піст - найсуворіший. Основоположним мотивом цього поста є добровільна жертва Богу і покаяння, що дозволить зняти з людини частина гріхів і отримати доступ до Царства Небесного. Під час Великого посту істинні християни обов'язково повинні потрапити на сповідь, покаятися в вчиненої несправедливості, гріхах. Цим зберігається душевне здоров'я людини.



У піст різко знижується споживання жирів. Рослинна олія дозволяється їсти лише по суботах і неділях, а також в свята найшанованіших святих. Ця рекомендація дозволяє природно очистити організм людини від надлишку слизу і уникнути весняних застуд.

Зниження білкової навантаження на організм (відмова від м'яса, молока, яєць) дозволяє «почистити» його, видалити частину ослаблених, бальних і старих клітин. Їх організм використовує як білкового харчування. А кількість молодих клітин за рахунок цього зростає, і людина кілька молодіє (відбувається позбавлення від баласту - старих, ослаблених клітин). Рибу під час посту можна їсти тільки у свята Благовіщення, 7 квітня, і Входу Господнього в Єрусалим (Вербна неділя).

В останній тиждень посту, Страсну седмицю - тиждень пам'яті про страждання і смерть Ісуса Христа, піст особливо суворий: або голодування, або вживання їжі в сирому вигляді.

Зважаючи на те що раніше до весни з'їдалися основні запаси їжі, то харчування ставало макробіотичної - цільні крупи, смакоту (в основному капуста). Цей режим чинив зміцнювальний вплив на організм людини.

Під час більш суворих днів їдять коренеплоди, сухофрукти, розмочені у воді: яблука, груші, родзинки, курагу, інжир та ін. Вживають по 1-2 жмені сухофруктів з трав'яним чаєм. Можна з'їсти жменю-дві горіхів або насіннячок.



РедагуватиУ обранеДрук


Увага, тільки СЬОГОДНІ!
» » Великий піст