Більшість чоловіків погано уявляють собі, які функції виконує в їх організмі передміхурова залоза, яке її будову і як визначити ознаки її неблагополуччя. Все це починає цікавити їх лише тоді, коли з'являються симптоми захворювання простати.
За своєю формою і розмірами передміхурова залоза (простата) нагадує каштан. Перебуваючи безпосередньо під сечовим міхуром, вона як би охоплює виходить з нього сечовипускальний канал. Передня її частина розташована позаду лобкового зчленування, а задня примикає до прямої кишки.
Передміхурова залоза дорослого чоловіка важить в середньому 20 г. Вона виробляє особливий секрет, який становить близько 40% обсягу насінної рідини. Крім того, цей орган бере участь в обміні чоловічих статевих гормонів (андрогенів), що має суттєве значення для життєдіяльності організму чоловіків, у тому числі для статевої активності. Дослідження останніх років показали, що функція простати багатогранна, а вплив її на чоловічий організм велике.
Найбільш поширене захворювання чоловічої залози - простатит. Це запалення передміхурової залози. За одними даними, їм страждають 20-35% чоловіків, за іншими - 50%, а іноді вказують навіть 80%. І все-таки багато чоловіків, доживши до похилого віку, не знають про свої проблеми з простатою, поки не з'являються неприємні відчуття або утруднення при сечовипусканні. Тоді візиту до уролога не уникнути.
Залежно від етіології простатити підрозділяються на інфекційні (гострий і хронічний) та неінфекційні (застійні). Збудниками інфекційного простатиту найчастіше стають поширені мікроорганізми - стафілококи, стрептококи, кишкова і синьогнійна палички, протей, гонококи, а також піхвова трихомонада і хламідії.
Розвитку простатиту сприяють зловживання міцними алкогольними напоями, сидячий спосіб життя і переохолодження організму.
Тривалі (хронічні) запальні процеси в простаті призводять до відмирання залізистих клітин і заміщення їх клітинами сполучної тканини. Внаслідок цього знижується функція залози, що, в свою чергу, призводить до зниження статевої функції чоловіка. Зменшується вироблення чоловічих статевих гормонів і слабшає статевий потяг, оскільки існує тісний функціональна залежність між простатою і яєчками.
В якості основного лікування при інфекційному простатиті призначають антибіотики, і при гострому перебігу, якщо заходи були прийняті вчасно, це зазвичай дає хороший результат. Але при хронічному простатиті застосування антибіотиків менш ефективно, що пояснюється розвилася стійкістю патогенних мікроорганізмів до антибактеріальних препаратів і зниженням імунітету пацієнта. Причому антибіотики, як правило, ще більше пригнічують імунітет і викликають негативні побічні ефекти. У цьому випадку на допомогу приходить фітотерапія.
Лікарські трави та квіти сушать на горищі або під навісом з гарною вентиляцією, розклавши їх тонким шаром (2-3 см) на папері або тканині. Висушені суцвіття обмолочують і відокремлюють квітки від квітконосів, що не використовуються в медицині.
Зібрані нирки сушать на печі або в сухому провітрюваному приміщенні, розклавши тонким (2-3 см) шаром на папері або тканині, часто перемішуючи. Можна сушити їх на відкритому повітрі, в тіні.
Викопані кореневища ретельно очищають від землі і відмерлих тканин, промивають у проточній воді, підсушують, розрізають уздовж на 2-4 частини і впоперек на шматки 5-10 см завдовжки. Сушать на сонці, горищах або в сушарках з вентиляцією при температурі 30-40 ° С, розстеливши шаром в 5-7 см на папері і часто перевертаючи.
Ліки рослинного походження мають більш м'яким дією. А головне, вони активні щодо штамів мікробів і вірусів, вже придбали стійкість до антибіотиків. Також важливо, що трави не пригнічують захисні сили організму, а деякі здатні зміцнювати їх.
З простатитом можна успішно боротися, використовуючи звичайні рослини, більшість з яких відомі і доступні, їх неважко заготовити самостійно.
Найефективніші трави при простатиті
При відборі рослин для лікування інфекційного простатиту я керувався такими основними критеріями:
- висока антимікробну активність-
- сильну протизапальну дію-
- сечогінний дію-
- достовірні відомості про терапевтичному ефекті саме при простатитах.
Наведені тут трави відповідають всім цим критеріям.
Брусниця звичайна
Використовуються листя або облистнені пагони. Заготівлю сировини проводять ранньою весною до початку цвітіння брусниці і восени після дозрівання ягід. Лікувальна дія брусниці обумовлено головним чином арбутином - фенольним з'єднанням, яке в лужному середовищі відщеплює гідрохінон, що володіє сильним антисептичним (протимікробну) дією. При прийомі препаратів брусниці потрібно пити лужну мінеральну воду. Відвар і настій листя використовують як діуретичний засіб при захворюваннях нирок і сечового міхура (цистит, пієлонефрит, сечокам'яна хвороба), а також при гострих і хронічних запальних процесах в статевій системі, у тому числі і простатиті.
Настій листя. 3-4 ч. Ложки подрібненої сировини заливають 1 склянкою окропу, нагрівають на водяній бані 15 хвилин, охолоджують, проціджують. Приймають по 1/4 склянки 3-4 рази на день до їди. Для посилення дії в настій додають 40 крапель настоянки звіробою і 25 крапель настоянки ехінацеї.
Бузина трав'яниста
Використовуються кореневища, рідше - квітки. Кореневища заготовляють навесні або восени, квітки - з початку цвітіння до початку осипання віночків. При зборі зрізають суцвіття цілком і якнайшвидше відправляють на сушку.
Препарати бузини трав'янистої мають діуретичну дію. Як сечогінний засіб їх застосовують при запаленні нирок (гломерулонефриті, пієлонефриті, сечокам'яній хворобі), асциті (скупченні рідини в черевній порожнині), захворюваннях сечового міхура і сечовивідних шляхів.
Настій квіток. 1-2 ч. Ложки сухих квіток заливають 0,4 л окропу, накривають кришкою, настоюють 1 годину, проціджують. Приймають по 1 / 3-1 / 2 склянки 3-4 рази на день.
Відвар кореневищ. 2-3 ч. Ложки подрібненої сировини заливають 1 склянкою окропу, нагрівають на водяній бані 30 хвилин, охолоджують, процежівают- приймають 3 рази на день по 1/3 склянки за півгодини до їди.
Настоянка кореневищ. Подрібнену сировину заливають 40% -ним спиртом або горілкою у співвідношенні 1: 5. Наполягають не менше 8 днів, проціджують. Приймають по 30 крапель 3 рази на день.
Увага! Бузина - отруйна рослина, тому необхідно строго дотримуватися дозування.
Звіробій продірявлений
З лікувальною метою застосовують надземну частину (траву) рослини, яку заготовляють під час цвітіння. Зрізають верхівки довжиною 25-30 см, без грубих підстав стебел.
Експериментально встановлена висока антибактеріальна активність екстрактів із звіробою (основна діюча речовина - нерозчинний у воді гиперицин). Крім того, звіробій знімає спазми кровоносних судин, посилює венозний кровообіг, покращує кровопостачання внутрішніх органів, стимулює видільну діяльність практично всіх залоз організму.
Настоянка. 50 г подрібненої висушеної трави заливають 0,5 л 50% -ного спирту або горілки, настоюють 3-4 тижні, проціджують. Приймають по 1 ч. Ложці 3-4 рази на день до їди.
У місцевій терапії застосовується і дає гарні результати звіробійного масло. Його використовують підігрітим до 37-40 ° С у вигляді мікроклізм у пряму кишку по 20-30 мл на ніч щодня. Клізми можна замінити ватними тампонами діаметром близько 1 см, які рясно просочують маслом і вводять в пряму кишку аналогічно суппозиториям (свічок).
Тополя чорна, або осокір
Листові бруньки тополі заготовляють на початку його цвітіння. У цей період вони досить тверді, щільні і клейкі від покриває їх запашною смоли.
Нирки чорної тополі багаті біологічно активними речовинами, що володіють антисептичним, болезаспокійливу і протиалергічну властивостями. Антисептичну дію пов'язано з глікозидом Популін, який при приготуванні препаратів гідролізується до бензойної кислоти - сильного антисептика. У народній медицині багатьох країн препарати з бруньок тополі застосовують при захворюваннях сечостатевих органів, зокрема циститах, нетриманні сечі, хворобливому сечовипусканні (особливо після операцій), гіпертрофії передміхурової залози. У суміші з іншими рослинами тополя чорна лікує аденому простати, везикуліт (запалення насінних бульбашок, розташованих над передміхурової залозою) і простатит. Крім осокора, можна використовувати нирки та інших видів тополі.
Всередину вживають настій або настоянку бруньок, а в місцевій терапії застосовують масляний екстракт.
Настій бруньок тополі. 2 ч. Ложки подрібненої сировини залийте 1-2 склянками окропу, настоюйте 15 хвилин, процідіть. Випийте протягом дня за 3-4 прийоми.
Для лікування передміхурової залози залити 0,5 л крутого окропу наступний збір: 3 ч. Ложки стальніка, 1 ч. Ложку меліси, 1 ч. Ложку укропного насіння, 1 ч. Ложку польового хвоща, 1 ч. Ложку кори крушини, 3 ч. ложки ялівцю (можна листя і сині ягоди). Варити 2-3 хвилини, після чого настояти 1,5 години. Приймати до їди по 100 г 3 рази на день.
Взяти пучок петрушки, 4-6 морквин без зелені. Порізати петрушку з морквою і є це як гарнір.
Заварити склянкою окропу 1 ст. ложку листя або кори ліщини деревовидної (Ліщини), варити на повільному вогні 15 хвилин, настояти 40 хвилин, процідити. Пити по 1-2 ст. ложці кілька разів на день.
Кип'ятити 10 хвилин в 500 мл води 1 ст. ложку подрібненого кореня лопуха великого. Процідити і пити по 30-50 мл 4 рази на день перед їжею.
Хороший терапевтичний ефект надає екстракт прополісу, який отримують шляхом випаровування 40 г прополісу в 200 мл 96% -ного спирту.
З 0,1 г цього екстракту і 2 г масла какао виготовляють свічки і вводять їх в пряму кишку 1 раз на добу ввечері. Лікування складається з двох-трьох 30-денних курсів з 1-2 місячними інтервалами між ними.
При хворобах передміхурової залози слід регулярно вживати гарбузове насіння, є одним з найкращих джерел цинку. Цинк необхідний чоловікам з дня народження і до старості. Для лікування необхідно з'їдати 3 рази на день перед їжею 20 насіння.
При запаленні простати: Дрібно розтерти вугілля від згорілої липи, заварити його як кава і пити 7 днів.
Настоянка бруньок. 1-2 ч. Ложки подрібненої сировини залийте 100 мл горілки, настоюйте 7 днів. Приймайте по 20 крапель 3 рази на день.
Масляний екстракт нирок. Екстракт готується з розрахунку: 30 нирок на 150 мл оливкової або лляної олії. Залийте нирки маслом, доведіть до кипіння, настоюйте 8 днів, потім профільтруйте через щільну тканину. Зберігайте екстракт в пляшці з темного скла в холодильнику. Використовуйте підігрітим до 37-40 ° С у вигляді мікроклізм у пряму кишку по 40-50 мл на ніч щодня протягом 2 тижнів.
Живокіст лікарський
У фітотерапії застосовують кореневища живокосту, які заготовляють восени.
При везикулите і простатиті ефективні свічки з порошком з коріння живокосту і нирками чорної тополі, дія яких взаємно посилюється. Нирки тополі діють як сильний антисептик, а живокіст різко зменшує запальні процеси.
Для приготування свічок в розтоплене масло какао потрібно додати подрібнені в дрібний порошок бруньки чорної тополі і коріння живокосту, ретельно перемішати і залити в закриту з одного боку трубку з фольги або щільного паперу діаметром 10-12 мм, яку потім у вертикальному положенні помістити в холодильник. Після того як маса застигне, її витягують з фольги і розрізають на шматочки довжиною 3-4 см. Для однієї свічки беруть 0,3 г коренів живокосту, 0,2 г бруньок тополі і 2,5-3,0 г масла какао. Вводять їх на ніч протягом 1 місяця, через день.
Золотарник звичайний
Для лікувальних цілей годиться надземна частина рослини, яку збирають під час цвітіння.
Завдяки сильному сечогінній дії золотарник застосовують у народній медицині при захворюваннях сечового міхура, хронічних хворобах нирок, а також простатиті та гіпертрофії передміхурової залози (аденомі простати).
Основні діючі речовини золотарника - тритерпенові сапоніни і флавоноїди - добре розчиняються у воді, тому при простатитах рекомендують приймати настій трави.
Настій. 10 г подрібненої трави залити 0,4-0,5 л окропу, нагрівати на водяній бані 15 хвилин, охолодити, процідити. Приймати по 1/2 склянки 4 рази на день. Для посилення дії в настій додають 40 крапель настоянки звіробою і 25 крапель настоянки ехінацеї.
Увага! Золотарник отруйний, тому виконуйте дозування. Препарати з золотарника протипоказані при гломерулонефриті.
Ехінацея пурпурна
У цій рослині цілюще все: суцвіття (кошики), трава і кореневища.
Завдяки похідним оксікорічних кислот (цікоріевая та ін.) Препарати ехінацеї підвищують імунітет, мають протизапальну дію. Їх застосовують при лікуванні циститу (запалення сечового міхура), простатиту, аденоми простати, нефриту (запалення нирки). Крім того, ехінацея має стимулюючу дію на центральну нервову систему, підсилює чоловічу потенцію.
Найбільш ефективною вважається настоянка свіжих кореневищ з корінням. Приготувати її можна і в домашніх умовах.
Настоянка. Подрібнені коріння залийте 95% -ним спиртом таким чином, щоб він лише злегка покривав сировину, настоюйте 2 тижні, відіжміть і процідіть. Приймайте по 25-30 крапель 3 рази на день за півгодини до їди.
При простатиті настоянку ехінацеї зазвичай приймають паралельно або в суміші з рослинними препаратами, що мають антимікробну і сечогінною діями. Цим досягається подвійний ефект: ехінацея підвищує вміст фагоцитів (клітин - пожирачів мікробів) в крові, підсилюючи захисні сили організму, а антимікробні та сечогінні засоби Одночасно вбивають і вимивають з сечовидільної системи патогенну мікрофлору.
Лікувальна фізкультура при простатиті спрямована на поліпшення кровопостачання в простаті і підвищення обміну речовин у ній.
Сісти навпочіпки, ходити протягом хвилини, максимально піднімаючи коліна.
Сісти навпочіпки, розвести трохи в сторони коліна, пальцями рук торкнутися підлоги.
Сидячи на стільці, витягнути ноги вперед, підняти вгору, розвести в сторони, опустити вниз.
Лежачи на спині, ноги разом, руки вздовж туловіща- спертися на руки, зігнуті в ліктях, і п'яти. Підняти таз, одночасно стискаючи м'язи заднього прохода- повернутися назад-повторити кілька разів.
Лежачи на животі, покласти руки під голову-підняти ноги вгору, розвести їх в сторони, залишитися в такому положенні на 40 секунд-опустити ноги і расслабіться- повторити 5 разів.
З колінно-ліктьового положення: чергуючи, піднімати то праву, то ліву ногу, випрямляючи їх-повторити 4-6 разів.
Схема лікування простатиту
При інфекційному простатиті лікування обов'язково має бути комплексним і включати препарати, що мають антимікробну, протизапальну, сечогінну і імуностимулюючий ефекти. Цього можна домогтися, використовуючи наступну схему:
- всередину: настій золотарника + настоянка звіробою + настоянка ехінацеї.
- зовнішньо: свічки з тополиним нирками і окопником або мікроклізми з звіробійного масла, підігрітого до 37 ° С.
Курс - 3-4 тижні, при необхідності його повторюють через 10-15 днів.
Під час лікування виключіть з раціону гостру, солону, мариновану їжу та алкогольні напої, пийте більше натуральних соків, чаю, регулярно приймайте вітаміни (краще у вигляді фруктів, зеленних овочів, настою шипшини).
Терапія простатиту - процес досить тривалий і залежить від ступеня тяжкості та тривалості захворювання. Кращі результати дає поєднання фітотерапії з фізичними вправами.
Олександр Єфремов,
кандидат біологічних наук