Вже півроку мучуся сильною алергією і ніяк не можу зрозуміти її причин. Ні з того ні з сього раптом починаю чхати і не можу зупинитися, розпухає ніс, сверблять і сльозяться очі. І я ніяк не можу з'ясувати, від чого починається така реакція, тому що безпосередньо перед цим не контактую з квітами, тваринами, побутовою хімією і іншим, що може викликати алергію.
Останнім часом намагаюся не їсти нових продуктів, не користуюся парфумами, не беру без особливої потреби ніяких ліків. Але все одно практично кожен день трапляються напади нездужання. Допоможіть, будь ласка, порадою, як з'ясувати, на що у мене алергія і як позбутися від неї?
На питання відповідає Ігор Вікторович Первухін, кандидат медичних наук, лікар алерголог-імунолог:
Шановна Галина Сергіївна, раджу вам звернутися до лікаря, який призначить обстеження для визначення речовини, яка викликає алергічну реакцію. Для цього проводяться спеціальні шкірні проби, коли під шкіру пацієнта вводять розчини з найпоширенішими алергенами. Процедура нагадує всім відому пробу Манту на туберкульоз, тільки «гудзичків» виходить набагато більше. Якщо провести шкірні проби з якоїсь причини не можна або алерген виявити не вдається, лікар призначить імуноферментний аналіз. Він показує наявність антитіл до тих чи інших речовин в крові пацієнта.
Розповім докладніше про причини і механізм виникнення вашого захворювання. Алергія - це надмірно сильна реакція організму та імунної системи на певні зовнішні подразники, тобто алергени. А відбувається ця бурхлива реакція через гістаміну, який у величезних кількостях викидається в кров при контакті з алергеном і викликає розширення судин, почервоніння шкіри і інші яскраві реакції організму. Чим більше його виділиться в кров, тим сильніше виявляться прояви алергії. До найбільш поширених алергічних захворювань відносять атопічний дерматит, риніт та кон'юнктивіт, а до гострих алергічних реакцій - кропив'янку, набряк Квінке, анафілактичний шок.
Найбільш поширені алергени
• Чужорідні білки, що містяться в донорській плазмі та вакцинах
• Пилок рослин
• Пліснява
• Лікарські препарати: пеніциліни, сульфаніламіди, саліцилати, місцеві анестетики
• Харчові продукти: горіхи, кунжут, ягоди, морепродукти, яйця, бобові, молоко, злаки, цитрусові, мед
• Укуси комах
• Тварини продукти: шерсть тварин, таргани, виділення домашнього кліща
• Інші: латекс, пральний порошок, сполуки нікелю
Як правило, алергічні захворювання мають спадкову схильність. Якщо алергією страждає один з батьків, то ймовірність її розвитку у дитини становить близько 30%. При наявності алергії у обох батьків ризик її появи збільшується вдвічі - до 60%.
Провокують виникнення алергії самі різні речовини та сполуки, яких фахівці нараховують більше 3000 видів. За походженням вони поділяються на біологічні, лікарські, побутові, пилкові, харчові, промислові та інші алергени. Ще одним фактором ризику виникнення цієї хвороби, крім контакту з алергенами, є куріння. Тютюновий дим може спровокувати загострення алергічних реакцій у людей, генетично схильних до цього захворювання. Сприяють виникненню алергії також інфекції верхніх дихальних шляхів, так як віруси ушкоджують слизові оболонки і полегшують проникнення алергенів в організм. Тому після перенесеного простудного захворювання нерідко розвивається загострення проявів алергії у вигляді алергічного риніту, кон'юнктивіту, приступообразного кашлю або навіть нападів ядухи. Алергічні захворювання у дітей можуть проявлятися через дисбактеріоз кишечника. Відомо, що при дисбактеріозі цілісність кишкового тканинного бар'єру порушується, внаслідок чого в кров надходять неперетравлені алергени (наприклад, фрагменти білків). Тому лікування всіх алергічних захворювань у дітей включає корекцію складу мікрофлори кишечника.
Пусковим механізмом алергічних захворювань є також фізичні перевантаження, сильний стрес, психологічні травми, важкі отруєння і порушення роботи імунної системи.
Методи лікування алергії
Лікування алергічних захворювань має бути комплексним, воно включає в себе медикаментозну терапію, фізіопроцедури, масаж, дієту, при необхідності - курортне лікування. Сучасні антигістамінні препарати 2-3-го покоління високоефективні і безпечні, вони не володіють снодійним ефектом і іншими несприятливими симптомами.
Найефективнішим методом лікування алергії вважається проведення специфічної імунотерапії. Пацієнту вводять алергени, на які він реагує, спочатку в дуже маленькій дозі, потім поступово збільшуючи дозу. Таким чином, організм виробляє захисні антитіла, які блокують дію алергенів. В результаті хворі забувають про алергію на довгі роки або захворювання протікає в значно більш легкій формі.
Що провокує виникнення алергії?
• Генетична схильність
• Контакт з алергічними речовинами
• Куріння
• Хімічні отруєння
• Фізичні перевантаження
• Сильний стрес
• Порушення імунітету
• Інфекційні захворювання дихальних шляхів
Як уникнути алергії?
• Чи не контактувати з токсичними і шкідливими для здоров'я речовинами
• Кинути палити
• Берегтися від стресу і фізичних перевантажень
• Підтримувати чистоту і робити регулярне вологе прибирання в будинку
• Дотримуватись протиалергічну дієту
• Гартуватися і піднімати імунітет
• Частіше провітрювати приміщення
• Уникати простудних та інфекційних захворювань