У традиційній системі індійської медицини (аюрведою) здоров'я вважається таким станом організму, коли думки і емоції спокійні, а організм чистий від токсинів. При цьому окреме місце в системі оздоровлення відводиться масажу. Який суттєво відрізняється від інших технік - м'якістю виконання. Одним з видів аюрведического масажу є масаж шіробасті. Це релаксирующая і омолоджує маніпуляція.
Аюрведа
Під час проведення процедури особлива увага приділяється біоенергетиці. Для масажу використовуються лише натуральні рослинні масла. Основне завдання маніпуляції - збалансувати і зробити комфортним емоційний стан людини. Тобто масаж Шіробасті дарує пацієнтові відчуття розумової та фізичної умиротворення. Велике значення приділяється енергетиці, яка «просочує» людини життєвою силою. За рахунок неї відбувається відновлення імунітету і підвищується здатність протистояти стресам, негативним факторам навколишнього середовища, усуває застійні явища і втому.
Масаж, що полягає в промаслюванням, допомагає як попередити захворювання, так і використовується в комплексі з основним лікуванням. Для отримання відчутного результату проходити його слід курсами.
Масляний масаж в аюрведою відноситься до основних способів впливу на організм. При проведенні процедури використовують особливі масажні руху, за допомогою яких в шкіру втираються масла з травами, це відрізняє цей вид масажу від інших. Люди, які пройшли процедуру, відчувають, як ніби вони просякнуті олією.
У людини найбільшим органом є шкіра. Її вага становить 3 кг і від загальної ваги вона займає приблизно 5%. Шкірний покрив захищає від проникнення інфекції і від механічних пошкоджень, виконує дихальну функцію, оберігає від різноманітних видів випромінювань, виробляє шкірне сало і піт. Шкіра активно виконує всмоктувальну функцію. Речовини швидше за все всмоктуються через волосяні фолікули і протоки потових залоз, а якщо до їх складу входять масла, то і через шкірний покрив.
Потрібно зауважити, що речовини, що потрапляють на шкіру, мають не тільки місцевий вплив, вони впливають повністю на весь організм. У цьому і полягає цілюща дія масляного масажу.
Шіродара і її дія
Одним з різновидів аюрведи є Шіродара. Процедура полягає в тому, що робиться масаж голови і всього тіла, а потім на лоб людини «м'яко», повільно ллють теплий потік рідини: масло, йогурт, настої трав або молоко.
Найбільш ефективною і популярною маніпуляцією є шіробасті («корона на голові»). Свою назву вона отримала через те, що в момент проведення масажу пацієнту на голову надягають спеціальну корону. Терапевтичний результат досягається завдяки самому лікувальному складом рослинних масел, різноманітних екстрактів трав і розслабляючому, седативного ефекту процедури.
Трави і масла до використання готуються спеціальним чином для 100% отримання цілющих властивостей. Під час процедури протягом деякого часу лікувальне масло утримується на голові від 30 хвилин до години. Склад масел і трав залежить від індивідуальних особливостей людини і тяжкості захворювання. Курс лікування в середньому становить від одного до двох тижнів.
Показання та протипоказання до процедури
Шіробасті робить відчутний терапевтичну дію при лікуванні депресії, мігрені, безсоння, головних болів різної етіології. Також процедура покращує стан волосся, запобігає облисіння і поява сивини.
До інших результатів шіробасті відносять:
- збільшення фізичної сили;
- легке мислення, світлі думки;
- поліпшення пам'яті і розумових здібностей;
- допомагає при захворюваннях горла, носа, вух;
- боротьба з псоріазом, екземою, лупою;
- лікування паралічу лицьового і трійчастого нерва;
- сприятливу дію при гіпертонії;
- полегшення прояви фізичного і нервового виснаження;
- усунення втоми, занепокоєння, тривоги;
- поліпшення зору, терапія катаракти;
- «Згладжування» симптомів неврологічних розладів.
Масаж не рекомендується робити при гіпертермії, великому обсязі токсинів в організмі, перші 4 дні після чищення (блювота, панчакарма, п'явки, клізми), перед менструацією.